? Quelles sont les bonnes pilules de perte de poids

Selon le Département américain de la Santé et des Services sociaux , Center for Disease Control and Prevention, «plus d'un tiers des adultes , ou plus de 72 millions de personnes , étaient obèses en 2005-2006 . " Sans surprise , les Américains , qui ont un penchant pour les aliments gras rapide, exigent également des solutions rapides à la perte de poids sous forme de pilules amaigrissantes . Contexte

partout où nous regardons , nous sommes bombardés par des publicités pillule de régime . Panneaux d'affichage , Internet , publireportages télévisés de fin de soirée - tous promettant d'être le plus récent et le meilleur produit. Et il semble que toute promesse est assez pour ceux qui souffrent de surpoids , ceux qui sont fatigués de se sentir à sa place , fatigué et sans attrait . En essayant de discerner qui des pilules pour maigrir peuvent travailler et qui n'ont pas la perte de poids que ce soit de valeur est une tâche difficile .

Sur le site de la Mayo Clinic , plusieurs over-the -counter pilules de régime et des suppléments sont examinées , et la plupart sont étiquetés comme « relativement sûre , mais peu susceptible de causer la perte de poids . " Un seul composé , mauve de pays , a été répertorié comme efficace comme coupe-faim , mais il est venu avec un message signalant qu'il contient le éphédra substance interdite .
Alli

orlistat , également connu comme tétrahydrolipstatine , est un médicament d'ordonnance conçu pour traiter l'obésité en ne permettant pas de graisses pour être absorbés dans le système . Il est approuvé par la Food and Drug Administration ( FDA ) , et a été prouvé pour être «modérément» efficace . En 2007 , la FDA a approuvé une version modifiée , sans ordonnance de Xenical appelé Alli , devenant le premier gouvernement sanctionné sur -the-counter diet pill . Bien que présentée par son fabricant comme la pillule de régime parfait, il ne va pas sans effets secondaires potentiellement graves , y compris les problèmes gastro-intestinaux, des selles molles et selles urgentes .

Over-the- counter pilules

noms de marque tels que Liporexall , Phenphedrine , Lipovox Hardcore Detox , LipoFuze et Nuphedragen sont tous les compléments alimentaires dont les fabricants prétendent être le meilleur choix pour la perte de poids rapide par suppression de l'appétit ou stimuler le métabolisme . Même si la FDA n'a pas interdit ces produits, il ne les réglemente pas et la qualité et la pureté est toujours une préoccupation .
Dépendance affective

pilules amaigrissantes peut être risqué en raison des effets secondaires physiques , mais la dépendance affective n'est pas souvent mentionné . Lorsque l'on considère qu'une personne qui a lutté pendant des années en essayant de maigrir , même une légère baisse de poids peut avoir un impact mentale importante . Un premier succès peut rendre une personne croit qu'il était uniquement due à la pilule de régime , alors qu'en réalité, d'autres facteurs ont pu être responsables .
Exercice

Il n'ya pas de débat si vous brûlez plus de calories que vous prenez , vous allez perdre du poids . Les athlètes professionnels , les coureurs avides et exercice partisans tous témoignent de cette réalité . Plutôt que de prendre le risque , et des dépenses importantes , d'utiliser des pilules pour maigrir , l'exercice régulier est la méthode préférée pour perdre du poids . Il suffit de la marche rapide trois jours par semaine pendant au moins trente minutes et une alimentation bien équilibrée , sera probablement favoriser la perte de poids d'une manière plus sûre et plus rapide que n'importe quelle pilule de régime peut offrir.

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