Chirurgie de perte de poids :à quoi s'attendre la première année
1. Post-opératoire immédiat :
- Vous resterez probablement à l'hôpital pendant quelques jours pour surveiller votre rétablissement.
- Attendez-vous à des douleurs, des nausées et de la fatigue pendant les premières étapes de la récupération.
2. Transition alimentaire :
- Vous commencerez par un régime liquide, puis évoluerez progressivement vers des aliments mous et éventuellement des aliments solides.
- Des directives et restrictions alimentaires vous seront fournies par votre équipe soignante.
3. Perte de poids :
- Vous pourriez connaître une perte de poids rapide au cours des premiers mois.
- Le taux de perte de poids varie d'une personne à l'autre et dépend de facteurs tels que le régime alimentaire et l'exercice.
4. Récupération physique :
- Vous retrouverez progressivement force et mobilité au fur et à mesure de votre récupération.
- L'activité physique sera encouragée, mais il est important d'être à l'écoute de son corps et de ne pas en faire trop.
5. Ajustements émotionnels :
- La perte de poids peut entraîner des changements émotionnels, notamment une confiance retrouvée, de l'anxiété ou des problèmes d'image corporelle.
- Le soutien émotionnel de la famille, des amis ou d'un groupe de soutien peut être bénéfique.
6. Rendez-vous de suivi :
- Des contrôles réguliers avec votre professionnel de la santé seront essentiels pour suivre vos progrès et procéder aux ajustements nécessaires.
- Des conseils nutritionnels et un soutien psychologique peuvent également être recommandés.
7. Changements cutanés :
- Une perte de poids importante peut entraîner un relâchement cutané et des vergetures.
- Certaines personnes peuvent opter pour la chirurgie esthétique après avoir atteint leurs objectifs de perte de poids.
8. Entretien à long terme :
- Le maintien d'un mode de vie sain, comprenant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, est crucial pour maintenir la perte de poids et prévenir la reprise de poids.
- Votre équipe soignante vous fournira un soutien et des conseils continus.
9. Systèmes de support :
- S'engager dans des groupes de soutien ou des communautés en ligne spécifiquement pour la chirurgie bariatrique peut fournir des informations précieuses, de la motivation et un sentiment de camaraderie.
10. Expérience individualisée :
- Le parcours de chacun est unique. Certaines personnes peuvent connaître des améliorations significatives de leur santé, tandis que d’autres peuvent être confrontées à des défis ou à des revers.
- La patience, la persévérance et une communication ouverte avec votre équipe soignante sont essentielles.
La première année après une chirurgie bariatrique est une période de transformation importante. C'est un voyage qui demande du dévouement, de la patience et une volonté d'accepter le changement. Avec le soutien et les ajustements appropriés, la chirurgie bariatrique peut changer la vie. N’oubliez jamais de suivre les directives et recommandations fournies par votre équipe soignante tout au long de votre parcours.
