Mon IMC est de 39, combien de poids dois-je perdre pour atteindre un IMC de 25 ?

Pour calculer le poids que vous devriez perdre pour atteindre un IMC de 25, vous pouvez utiliser la formule suivante :

Perte de poids =(Poids actuel en livres) x (IMC actuel - IMC souhaité) / (IMC souhaité)

Dans votre cas, votre IMC actuel est de 39 et votre IMC souhaité est de 25. Ainsi, la perte de poids que vous devriez viser est :

Perte de poids =(Poids actuel en livres) x (39 - 25) / 25

Disons que votre poids actuel est de 200 livres. En substituant cette valeur dans la formule, nous obtenons :

Perte de poids =200 livres x (39 - 25) / 25

=200 livres x 14/25

=112 livres

Par conséquent, pour atteindre un IMC de 25, vous devez viser à perdre environ 112 livres. Gardez à l’esprit que ce calcul constitue une ligne directrice générale et qu’il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés en fonction de votre état de santé et de votre situation spécifiques.