Lorsque l'IMC est de 31,4, combien de kilos est-ce que je perds ?

Pour déterminer combien de kilos vous devez perdre, nous pouvons utiliser la formule de l’IMC (indice de masse corporelle) et votre IMC actuel de 31,4.

IMC =Poids (kg) / Taille (m)^2

Puisque vous n'avez pas indiqué votre taille, je supposerai une hauteur moyenne de 1,7 mètre à des fins de calcul.

Étant donné que votre IMC est de 31,4 et que votre taille est de 1,7 mètre :

31,4 =Poids (kg) / (1,7 m)^2

Poids (kg) =31,4 x (1,7 m)^2

Poids (kg) ≈ 95,22 kg

Supposons maintenant que vous souhaitiez atteindre un IMC sain de 25.

En utilisant la même formule :

25 =Poids (kg) / (1,7 m)^2

Poids (kg) =25 x (1,7 m)^2

Poids (kg) ≈ 75,65 kg

Ainsi, pour atteindre un IMC de 25, il faudrait perdre environ :

Perte de poids =Poids actuel - Poids cible

Perte de poids ≈ 95,22 kg - 75,65 kg

Perte de poids ≈ 19,57 kg

Ainsi, si votre IMC actuel est de 31,4 et que vous souhaitez atteindre un IMC de 25, vous devrez perdre environ 19,57 kilogrammes.

N'oubliez pas que ce calcul est basé sur une hauteur supposée de 1,7 mètre. Pour une estimation plus précise, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé ou d'utiliser un calculateur d'IMC qui prend en compte votre taille et votre poids spécifiques.