Comment prouver si les sourires sont contagieux

Il n'ya rien de mieux pour combattre un funk grincheux que commencer souriant . Vous pouvez trouver , cependant, qu'il est difficile de sortir de cette mauvaise humeur et tourner le coin de bonheur. Heureusement, vous pouvez profiter de la puissance contagieuse de sourires à secouer votre blues . Les données sont dans , et le sourire fait apporter avec elle un élément contagieux . Instructions
Le 1

Regardez quelques photos de gens souriants . Le simple fait de regarder des photos d'amis sourire ou même des étrangers peut être contagieuse . Si vous n'avez pas de photos de vous-même, aller à un moteur de recherche Web , cliquez sur la catégorie "images" et rechercher " les gens sourire . "
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Verrouiller les yeux avec une autre personne . Si cette personne sourit , vous inconsciemment imiter son sourire , selon le Dr Paula Niedenthal dans un article paru dans le New York Times . Cela est vrai la preuve que les sourires sont contagieux .
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Devenir le centre de la partie . Les gens qui sont les centres de leurs cercles sociaux ont tendance à sourire plus souvent et avec raison . Interagir avec les autres de façon positive et de maintenir des relations solides vous offre des opportunités supplémentaires pour attraper un sourire .
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savoir d'un bébé endormi . Les bébés sont connus pour sourire dans leur sommeil , et alors que les scientifiques sont encore déterminer pourquoi ils le font , ils le font . Bonne chance ne sourit pas de retour à un sommeil , bébé souriant .
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Forcez-vous à sourire . Parfois, il est vraiment juste une affaire de volonté pure. La loi du sourire forcé déclenche les muscles et les processus mentaux de positivité . Il peut sembler contre-intuitif , mais si vous essayez juste de forcer ce sourire , vous pouvez trouver , vous pouvez prendre une ambiance positive de vous-même . Pour un effet ajouté , regarder un miroir que vous essayez de simuler un sourire; il est assez drôle .
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Accédez à votre endroit heureux . C'est un autre exercice d'auto - contagieuse sourire . Se concentrer sur un moment dans votre vie où vous étiez très heureux, et l'image mentale positive de vous-même aura un grand impact. Si vous aimez écrire dans un journal , écrire sur un moment de grand bonheur , ou même réécrire une expérience, mais rendre l'issue plus heureuse .