Comment faire une balle anti-stress avec de l'eau et Flour

Selon le stress, l'anxiété et la dépression Centre de ressources , lorsque vous appuyez sur une balle anti-stress , la tension musculaire et de relaxation peut aider à soulager le stress physique et émotionnel . Balles anti-stress dans de nombreuses formes et peuvent être fabriqués à partir de nombreux matériaux . Bien balles anti-stress commerciaux sont facilement disponibles , vous pouvez faire votre propre avec quelques ingrédients de cuisine communs et quelques ballons . En quelques minutes , vous pouvez avoir votre propre stress releveur paume de la main . Choses que vous devez Photos 1 c. l'huile végétale Photos 1 tasse de farine
1 c. crème de tartre
½ Casserole
3 petits ballons de tasse de sel
3 grands ballons
afficher Instructions
1

Mélanger 1 c. huile végétale, 1 tasse d'eau , 1 tasse de farine , 1 c. crème de tartre et ½ tasse de sel dans une casserole .
2

Asseyez-vous la casserole sur la cuisinière à feu doux , en remuant jusqu'à ce que les ingrédients un doux formes pâte à billes .
3

Laisser la pâte refroidir , et le retirer de la casserole .
4

Pétrir la boule de pâte sur une surface farinée pour l'empêcher de coller . Continuer à pétrir jusqu'à ce qu'elle devienne lisse et élastique .
5

Retirez les cous de trois petits ballons , et séparer la boule de pâte en trois parties égales . Rouler chaque section en boules de pâte qui s'inscrivent dans les ballons . Le plus vous ajoutez la pâte , la ferme de la boule de stress va devenir.
6

Insérez la pâte dans les ballons . Vous aurez besoin d'étirer les ballons ouverte à la presse toute la pâte à l'intérieur d'eux .
7

Insérez chaque ballon de pâte rempli dans un ballon plus grande avec un cou attaché ( étirer le cou pour s'assurer qu'il correspond ) , et attacher le cou dans un noeud . Cela permettra de protéger la pâte d'une couche supplémentaire .