Histoire imagerie guidée

L'imagerie guidée est une technique de réduction du stress et relaxation qui utilise la pensée positive et images pour minimiser la douleur , réduire la fréquence cardiaque et de dynamiser les mécanismes de guérison du corps . La pratique de l'imagerie guidée est une tradition ancienne avec des racines dans de nombreuses cultures et de rencontres aux premiers jours de l'humanité . Les anciens Egyptiens , Chinois , Hindous , Juifs , bouddhistes et chrétiens tous utilisés imagerie guidée d'une certaine façon , le plus souvent à la fois comme un outil de guérison spirituelle et physique . Préhistorique

livre de Leslie Davenport , «La guérison et la transformation par l'auto - imagerie guidée " explique comment le yoga tantrique , qui a influencé le dogme de l'hindouisme et le bouddhisme , encouragé adeptes de visualiser une image sacrée , habituellement une divinité qui aiderait à la visualisation à maturité . L'idée que les dieux parlent à l'homme à travers des images faisait partie de la théologie hindoue.

Mais le besoin humain d'aller à l'intérieur de l'esprit pour trouver la guérison spirituelle remonte encore plus loin. Il ya des dizaines de milliers d'années , l'homme antique nous a laissé des dessins sur les parois des grottes représentant partiel animaux , des chamans partie humaine . Le chamanisme est la plus ancienne tradition en utilisant des images visualisées pour la guérison . L'expérience transcendantale est une partie cruciale du chamanisme , déplacer l'imagination à un lieu de altérée , encore clair , la visualisation .
Antique

Dans son livre " L'imagerie guidée pour auto- guérison : une ressource essentielle », le Dr Martin Rossman , co- fondateur de l'Académie pour l'imagerie guidée , fournit des détails sur la façon dont les Grecs à l'époque d'Hippocrate mis en œuvre l'imagerie guidée dans le cadre de leur culture . «L'imagination a été considéré comme un organe , comme le foie ou le cœur », dit Rossman . " Dans le modèle grec , la réalité a été prise en travers nos sens , qui soustrait sa matière . Il ne restait plus d'images dans la « psyché » ( l'âme ) , la pensée d'être situé dans le coeur . Penseurs judaïques également senti une connexion entre la visualisation et santé. enseignants juifs premiers encouragé l'utilisation de kavanab , un état de conscience où les pratiquants se concentrent sur ​​les images pour la guérison souhaitée .

christianisme

l'église catholique romaine et Églises orthodoxes orientales deux reconnaissent Jean Cassien comme un saint . il a construit un monastère de style égyptien en France où il a enseigné une forme de mysticisme profondément ancrée dans l'imagerie divine . Selon ses enseignements , les adeptes atteints union avec Dieu en remplissant leurs coeurs purifiés d'une image du Christ .
20e siècle

Sigmund Freud , Carl Jung et psychiatre italien Roberto Assagioli tous aidé l'imagerie guidée de l'avance comme une technique dans le domaine de la médecine moderne . Dans son papier révolutionnaire " Le Moi et le Ça , " d'abord publié en 1923 , Freud a déclaré: « il est possible de processus de pensée à prendre conscience par un retour à des résidus visuels Dans beaucoup de gens , cela semble être une méthode préférée : . Pensée dans les images. " photos

en 1969 , le psychiatre allemand Hanscarl Leuner présenté une recherche sur sa forme de visualisation, l'imagerie guidée autre , à travers des conférences à l'Université de Princeton et de publication dans l'American Journal of Psychotherapy . Leuner est maintenant considéré comme l'un des pères de l'imagerie moderne guidée .
Aujourd'hui

Au 21e siècle , l'imagerie guidée est acceptée comme une partie valable et important de notre système de santé . Bien que les stéréotypes peuvent antérieures ont placé dans la catégorie de la médecine alternative , aujourd'hui, nous voyons les hôpitaux, les universités , les gouvernements, les chercheurs et les médecins soutenir largement la technique comme un outil pour le soulagement de la douleur ainsi que la prévention et le traitement .

Cleveland Clinic avise les patients de subir des procédures médicales ou chirurgicales à " identifier votre auto-parler , qui est , ce que vous dites à vous-même de la chirurgie ou de la procédure que vous allez avoir . Il est important d'identifier les pensées négatives et de développer , discours positif et sain . c'est un moyen puissant pour prendre le contrôle de la façon dont vous réagissez à ce sens de inconnu sur la procédure . " Photos

l'Académie pour l'imagerie guidée suggère que les patients " invitent une image pour forme qui représente un symptôme médical particulier , puis initié un dialogue imaginaire avec l'image de se demander pourquoi il est là , ce qu'il veut , ce qu'il faut , ( et ) où il va " .

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