Techniques pour l'organisation de la modification du comportement

Que vous soyez un employeur, un parent , ou un éducateur , vous êtes responsable de la gestion du comportement des autres . Vous cherchez peut-être à gérer votre propre comportement . Bien fait , la modification du comportement peut être un des moyens les plus doux , les plus positives pour encourager les bons comportements et de réduire les problèmes . Fait mal , elle peut être inefficace , voire dangereux . Faire le bien commence par la planification . Identifier les récompenses et les punitions

friandises , de l'argent , la louange --- ce sont les vieux standby qui sont utilisés comme récompenses . Privilèges fonctionnent mieux si vous les adapter individuellement. Donner à la personne temps libre avec beaucoup d'options pour des choses agréables à faire . Observer . Ce qu'il fait le plus, c'est ce qu'il trouve le plus gratifiant .

Si vous êtes un employeur , demandez à vos gens ce qu'ils aiment , mais aussi faire attention à ce qu'ils font . Donnez votre peuple une pause occasionnelle et regarder ce qu'ils font. Vous ne pouvez pas se permettre de donner un employé tout ce qu'elle veut , de sorte à trouver les privilèges qui vous donnera le plus pour votre argent .

Si vous utilisez la peine , rendre fini et de l'appliquer dès que possible après le comportement que possible. Le plus de temps entre un comportement et une récompense ou une punition , moins elle sera efficace . Les peines peuvent changer un mauvais comportement rapidement, mais ne plus utiliser - pas.
Identifier et de définir les comportements

Définir les comportements que vous voyez que vous aimez, en premier. Inclure celles sans rapport avec les problèmes . Il est essentiel de créer un environnement positif . Aussi souvent que vous le pouvez, attraper quelque chose de bien et de le récompenser .

Identifier les comportements problématiques . Définir les aussi précisément que possible , et quand et où ils se produisent . S'assurer que chaque comportement est dans sa capacité à contrôler . Si ce n'est pas , soit trouver un moyen de lui donner le contrôle de celui-ci ou ne pas cibler.

Identifier le gain . Si quelqu'un fait quelque chose que vous n'aimez pas , il commence à faire quelque chose hors de lui . Un employé tardive arrive à dormir quelques minutes de plus . Un enfant TDAH qui sort de son siège devient espace pour se déplacer --- un besoin il peut rencontrer incontrôlable .

Conception et exécution d'un plan d'intervention

Décidez comment vous allez récompenser les comportements positifs . Qui renforcements sont les plus appropriés à la situation ? Réglez généreux , minimums concrètes pour la recherche de bons comportements et enrichissantes . De suivre combien de fois vous récompenser pour s'assurer que vous allez rencontrer votre objectif minimum . Récompenser un comportement positif cible chaque fois que vous le voyez, jusqu'à ce que c'est une habitude solide . Taper récompenses si vous ne récompensant un comportement maîtrisé à chaque fois , mais jamais cesser de récompenser entièrement.

Trouver un comportement neutre , elle ne peut pas faire en même temps que le mauvais comportement . Récompenser comme positif . Si votre enfant s'égare dans l'épicerie , une récompense ou la louer pour garder une main sur le panier.

Éliminer ou de remplacer le gain , si possible . Laisser un enfant TDAH exécuté quelques tours autour de la salle de gym deux fois par jour est un logement commun .

Si vous punissez , punissez immédiatement , chaque fois que vous voyez le comportement . Éliminer le comportement rapidement, de sorte que vous pouvez arrêter de punir . De suivre combien de fois vous punissez . Ne laissez jamais le ratio global de la récompense à la chute de la peine en dessous de 3 à 1 . Amélioration

piste , y compris l'augmentation des comportements positifs . Donnez-lui une rétroaction régulière spécifique sur la façon dont il le fait .