Comment programmer votre esprit de réussite

L'esprit humain est incroyablement puissant . Il peut être presque impossible d'atteindre le succès que vous désirez dans la vie avec un " je ne peux pas " attitude négative . Si vous pouvez apprendre à puiser dans ce pouvoir , par la formation et la programmation de votre esprit, alors il est possible d' améliorer tous les aspects de votre vie et atteindre vos objectifs . Essayez ces étapes simples pour la programmation de votre esprit , si vous voulez réussir dans votre carrière , vos relations , votre vie de famille , ou vos passe-temps - ou si vous voulez simplement une vie plus réussie . Instructions
Le 1

Définir vos objectifs . Demandez-vous dans quels domaines de votre vie que vous désirez succès . Pour atteindre vos objectifs, vous devez d'abord savoir exactement ce qu'ils sont .
2 N'oubliez pas que vous reprogrammez votre esprit , afin de répondre à vos questions par l'affirmative .

Rédigez une liste de questions et réponses positives . Si vous souhaitez programmer votre esprit pour vous aider à obtenir un nouvel emploi , par exemple , de grandes déclarations telles que : «Je ne peux obtenir ce poste , " sont susceptibles d'être rejeté par votre subconscient , parce que vous n'y croyez pas vraiment ce que vous ont écrit . Au lieu de cela , écrire des questions telles que : « Pourquoi suis-je capable de faire ce travail ? " Ensuite , répondre à la question avec une liste de vos talents et compétences positives . Essayez d'être positif que vous répondez à vos questions . Alors lisez la liste chaque jour . Après quelques jours , ajouter une nouvelle question , telles que: «Pourquoi suis- je en train de devenir plus positive ? "
3

Pensez positif . Si vous supposez que cesse une pensée négative est vrai , comme «Je ne serai jamais passer ce test , " votre subconscient va vous croire . Lorsque vous avez une pensée négative , essayez de la modifier à quelque chose de positif , comme : «Je vais étudier très dur . "
4 Trouver un endroit pour méditer où vous vous sentez à l'aise et détendu .

méditer. Vous n'avez pas à s'asseoir les jambes croisées sur une montagne pour ce faire. Il suffit de trouver un endroit calme , l'espace de détente où vous ne serez pas dérangé . Fermez les yeux , se concentrer sur la respiration et de détente et de réfléchir sur le succès que vous avez obtenus dans votre vie jusqu'à présent . Par exemple , en remportant un concours à l'école , obtenir une place à l'université ou l'obtention de votre premier emploi . Pensez que les pensées positives telles que «Je suis une bonne personne », et médite sur le temps que vous avez prouvé ce , en aidant un ami dans le besoin ou un don à un organisme de bienfaisance , par exemple .
5

commencer un journal de gratitude . Ultime esprit dit que le maintien d'un journal de gratitude peut créer un énorme changement dans la façon dont vous pensez et ressentez . Tout au long de la journée , garder un œil sur les choses qui vous rendent reconnaissant , comme une belle fleur ou le soleil . Quand vous allez au lit chaque nuit , écrire cinq de ces choses sur votre journal . Notez toutes les difficultés que vous rencontrez tout au long de la journée , et essayez d'ajouter un angle positif de ces obstacles . Ajouter citations positives , des images qui vous font sentir heureux et tout ce que vous sentez devriez avoir une place dans le journal de gratitude .