Comment faire le meilleur de mauvaises situations

Tout le monde connaît de mauvaises situations à un moment donné . L'adversité peut se produire à la suite d'un décès , la perte de la stabilité financière ou d'autres facteurs hors de notre contrôle . Tirer le meilleur parti d'une mauvaise situation est un défi, mais l'utilisation de ces étapes peut vous aider à surmonter les obstacles dans votre vie . Instructions
1

accepter votre état ​​actuel. L'adversité est une partie de la vie et au-delà de votre contrôle. Gérez votre réponse à la situation . Gérer les émotions négatives en mettant l'accent sur ​​le positif.
2

Cherchez l'inspiration des autres. Reconnaître que votre situation est commune , d'autres avant vous avez fait face à des obstacles similaires . Les groupes de soutien , membres du clergé et des célébrités qui ont surmonté les défis peuvent offrir des idées sur les stratégies d'adaptation .
3

Avancer en prenant une décision d'essayer une autre option . Mauvaises situations , il est facile d'abandonner et accepter les circonstances actuelles . Soyez persévérant et faire face à la tête de problème afin de pouvoir grandir et progresser devant elle.
4

Restez optimiste . Les émotions négatives , de s'inquiéter et d'être en colère fait la mauvaise situation semble sombre . Pour trouver une solution à l'apparence de problème pour l' humour là-dedans et de réfléchir sur la façon dont il aurait pu être pire .
5

Apprendre de l'expérience . Triompher dans l'adversité peut vous rendre plus efficace et résilient dans l'avenir . Notez vos pensées et vos idées dans vos sentiments . Prenez des notes de leçons apprises sur vous-même et votre force intérieure .
6

Répétez les étapes 1 à 5 . Bad situations sont une partie naturelle de la vie . Soyez prêt pour la récurrence périodiquement tout au long de votre vie .