Combien de pintes de bière peut-on boire en toute sécurité par semaine ?

La limite sécuritaire de consommation d’alcool varie en fonction de plusieurs facteurs tels que l’âge, le sexe, le poids, l’état de santé général et le taux métabolique personnel. Cependant, voici quelques directives générales concernant la consommation de bière :

- Hommes :Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme (NIAAA), une consommation modérée d'alcool pour les hommes est considérée comme allant jusqu'à 14 verres standard par semaine.

Chaque boisson standard est définie comme ≈12 onces de bière avec une teneur en alcool de 5 %. Cela équivaut donc à environ 14 pintes de bière par semaine.

- Femmes :Pour les femmes, la NIAAA recommande une consommation modérée allant jusqu'à 7 verres standards par semaine, ce qui équivaut à environ 7 pintes de bière.

Il convient de noter qu’il ne s’agit que de lignes directrices générales et que c’est toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé pour déterminer ce qui vous convient le mieux individuellement. Des habitudes de consommation excessives et dangereuses peuvent entraîner divers problèmes de santé, notamment des problèmes cardiovasculaires, des lésions hépatiques, des troubles cognitifs et divers autres troubles.