Comment faire pour trouver l'oeil de votre esprit
L'oeil de l' esprit est l'endroit où vous vous imaginez images en vous cerveau quand vous fermez les yeux . Il est le centre de rêve qui vous permet de visualiser vos espoirs et vos rêves . Il peut également apporter vos craintes pour la vie . Pour trouver l'oeil de l' esprit il suffit de réfléchir et d'imaginer . Neuroscientifiques modernes ont même fait des études qui suggèrent des images visuelles sont créés dans une région particulière du cerveau . Être capable de visualiser quelque chose et fait voir avec le détail précis est une compétence de vie positif . InstructionsLe 1
Videz votre esprit de distractions . Certaines personnes utilisent la méditation pour atteindre un état d'esprit détendu . Une fois que votre esprit est clair , vous pouvez vous concentrer sur une pensée .
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Pensez à une ambition que vous avez ou un objectif que vous souhaitez accomplir . Par exemple : Si il est un meilleur travail , imaginez-vous derrière le bureau qui va avec ce travail . Si elle apprend à jouer du piano , imaginez-vous assis à un piano . Faites cela pour quoi que ce soit vous cherchez à atteindre.
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Développer sur l'image dans votre tête . Vous devez être capable de voir l'image vivante et en pleine clarté. Il ne suffit pas d'être capable de voir l'image , il doit venir à la vie comme un jeu de film dans votre esprit
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Sentez l'image dans votre esprit . . Comme vous le voyez, vous devez également entendre , sentir et penser qu'il se passe . Par exemple : Si vous envisagez de jouer un piano , vous devez entendre le fait de la musique provenant du piano et voir vos doigts se déplaçant sur les touches . Pensez où vous jouez du piano et combien de personnes appréciez votre performance. En connectant l'émotion à l'image visuelle dans l'oeil de votre esprit, vous vous entraînez votre cerveau à accepter cette image en tant que réalité.
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Visualisez les images dans l'œil de votre esprit fréquemment. Quel que soit les images que vous êtes imagerie doit être répétée consulté dans votre esprit . Le plus vous visualisez , l'oeil de votre esprit fort obtiendra.
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Tenez les images dans votre esprit , sans distraction , aussi longtemps que vous le pouvez à la fois. Le plus vous pouvez convaincre votre esprit que c'est la réalité , le plus rapide de votre cerveau va commencer à penser et à agir d'une manière qui vous permettent d'atteindre vos objectifs .