Relief hernie discale
A hernie discale , également appelé rupture ou hernie discale , est une des causes les plus fréquentes de douleur au bas du dos , selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS ) . Dans de nombreux cas , la hernie discale améliore lentement, sans intervention , mais certains cas peuvent nécessiter un traitement médicamenteux ou une intervention chirurgicale pour fournir des secours. L'évolution des mœurs
Mayo Clinic recommande d'éviter une activité intense lorsqu'on éprouve des maux de dos . Évitez de soulever lourd, de flexion ou assis pendant une période prolongée . Essayer de se livrer à une activité physique légère comme toléré à maintenir la flexibilité et prévenir la raideur musculaire .
Secours pour les cas légers
Accueil des options de traitement comprennent l'alternance entre des blocs de glace et de la chaleur et prendre un médicament anti-inflammatoire sur le comptoir comme l'ibuprofène . Un médecin peut prescrire des narcotiques d'ordonnance ou des injections de stéroïdes pour les cas qui ne répondent pas aux plus -the-counter médicaments . Le AAOS recommande également un ou deux jours de repos au lit pour soulager les maux de dos sévères .
Secours chirurgical
cas graves peuvent nécessiter une discectomie pour enlever la hernie disque , selon Medline plus. Les patients reçoivent une anesthésie rachidienne ou générale avant la chirurgie , et la plupart peuvent rentrer à la maison le jour même. Risques de la chirurgie incluent la réaction à l'anesthésie , des dommages aux nerfs et les maux de dos en cours après la chirurgie .
