Comment interpréter taux de cholestérol
Le 1
Lisez les lipoprotéines de basse densité ( LDL ) chiffre sur le profil lipidique , car ceux-ci sont les plus importantes pour la santé de votre cœur. LDL sont idéales dans le 100-129 mg /dL ( milligrammes par décilitre ) gamme . Ce nombre devrait être inférieur si vous êtes à risque pour une maladie cardiaque , rapporte le site de la Mayo Clinic .
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en revue les lipoprotéines de haute densité ( HDL ) , chiffre qui est connu comme «bon» cholestérol . Vous voulez un nombre de 60 mg /dL ou plus , selon la note de la Mayo Clinic . Plus c'est mieux sur cette lecture .
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Attendez votre taux de triglycérides à être en dessous de 150 mg /dL . Lectures entre 150 et 199 mg /dL sont à la limite haute . Bonbons et la consommation d' alcool augmentent les triglycérides , rapporte Illinois Wesleyan University . Une lecture inférieure est mieux ici .
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Considérez cholestérol total de 200 mg /dL et au-dessous comme une lecture souhaitable , selon l'American Heart Association . Alimentation, le poids et l'exercice contribuent tous à la niveau de cholestérol total dans le sang .
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Interpréter une lecture de cholestérol en termes de vos facteurs de risque personnels , tels que l'âge , les antécédents familiaux , le tabagisme et l'hypertension artérielle , recommande l'American Heart Association . C'est ce que votre médecin fait de mieux. Les hommes de plus de 45 et les femmes de plus de 50 sont dans un groupe d'âge plus à risque , selon la Clinique Mayo . Les diabétiques sont également dans une catégorie de risque plus élevée , et une histoire familiale de maladie cardiaque précoce est un facteur important à considérer .