Quels sont les bons chiffres de cholestérol
? Selon l'American Heart Association , les tests pour les niveaux de cholestérol sont indiqués en milligrammes par décilitre de sang . Bons nombres de cholestérol total sont considérées comme moins que 200mg/dL , mais tout le monde ne tombe dans cette fourchette. Moins de 200 mg /dL
L'American Heart Association indique que ce niveau de gamme de cholestérol met les gens à un très faible risque de maladie coronarienne . Pourtant, les gens de moins de 200mg/dL de cholestérol devraient se vérifier leur taux de cholestérol par leur médecin au moins une fois tous les cinq ans .
200-239 mg /dL
les gens qui tombent dans cette gamme de cholestérol ont un risque limite pour la maladie coronarienne , selon l'American Heart Association . Les gens avec des lectures de cholestérol dans cette gamme peuvent abaisser leur taux de cholestérol en mangeant des régimes de cholestérol , l'exercice et éviter le tabac .
240 mg /dL et plus
personnes avec des lectures de cholestérol dans cette gamme ont un risque extrêmement élevé de maladie coronarienne et peuvent avoir besoin de réduction du cholestérol médicaments en plus de faire des changements de style de vie , selon l'American Heart Association .
cholestérol LDL Photos
Selon l'American Heart Association , le cholestérol LDL est considéré comme mauvais cholestérol, car il peut coller aux parois des artères , ce qui conduit à des blocages , coups , l'hypertension artérielle et d'autres maladies cardio-vasculaires . Personnes ayant des niveaux élevés de LDL devraient tenter de réduire leur consommation de celui-ci .
HDL cholestérol
cholestérol HDL est considéré comme bon cholestérol . Cholestérol HDL aide à garder le système cardio-vasculaire propre. Des niveaux élevés de HDL sont difficiles pour de nombreuses personnes à atteindre , mais sont considérés comme souhaitable .
