Douleur abdominale causée par gaz

gaz peut être une expérience assez inconfortable et désagréable . Il peut causer des douleurs abdominales , surtout quand vous êtes dans l'impossibilité de le transmettre . Quand il ne sortir , il peut faire un bruit gênant qui fera que vous souhaitez vous n'existez pas . Bien que tout le monde connaît un peu de gaz sur une base quotidienne , il ya des choses que vous pouvez faire pour aider à réduire la quantité de malaise que vous ressentez . Signes et symptômes

Le signe le plus commun de gaz est par sa sortie . Cela peut être fait par des éructations ou flatulences . Lorsque le gaz n'est pas en mesure d'être expulsé de l'organisme , il peut y avoir une douleur intense dans l'abdomen . Ce malaise peut être décrite comme une douleur lancinante ou des crampes . Vous pouvez également vous sentez une sensation nouée au centre de votre abdomen ou si votre estomac est gonflé en raison de symptômes gas.The facilement être confondu avec d'autres maladies graves en fonction de leur emplacement.
Causes
Photos

il existe de nombreuses causes de gaz , dont beaucoup peuvent conduire à des douleurs abdominales si le gaz se forme plus vite qu'il peut être libéré . Les aliments riches en fibres sont en bonne santé , mais si l'apport en fibres augmente trop vite , il peut provoquer de gaz excessive . Les boissons gazeuses ajoutent également plus d'air à l'intérieur de votre corps qui formera plus tard en gaz .

Beaucoup de problèmes digestifs , en particulier celles qui affectent les intestins et le côlon , peuvent être la raison pour l'augmentation du gaz et des douleurs abdominales . La constipation est l'une des causes les plus fréquentes de douleurs abdominales associées à gaz , les déchets ne peuvent être éliminés de votre corps comme ils devraient l' être régulièrement .

Facteurs de risque

Ceux qui consomment une alimentation riche en fibres sont plus susceptibles d'éprouver des excès de gaz et les douleurs abdominales qu'elle pourrait causer, au moins jusqu'à ce que votre corps est utilisé pour l'augmentation de l'élément nutritif . Les personnes atteintes de troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable peuvent aussi avoir plus de gaz que d'autres.
Visite d'un médecin

Il n'y a rien de mal à éprouver une certaine quantité de gaz chaque jour . La plupart des gens passent gaz 15 ou 20 fois par jour . Lorsque accompagnée d'autres symptômes , comme des nausées et des vomissements , des douleurs abdominales votre peut-être plus que le gaz . Il peut également être une cause de préoccupation si la douleur devient trop sévère ou prolongée qu'il interrompt votre vie quotidienne .

Traitements

Si la raison de votre gaz est due à des aliments que vous mangez , essayez de regarder de près votre alimentation . Évitez les aliments qui peuvent excès de gaz et des douleurs abdominales . Aussi , rester loin des aliments frits et temporairement réduire votre apport en fibres pour aider à traiter le problème . Limitez votre consommation de produits laitiers .

Il ya aussi over-the- counter médicaments qui peuvent aider à résoudre vos problèmes de gaz . Les produits contenant de la siméthicone , comme Gas-X et Mylanta , aident à soulager les bulles de gaz encore à l'intérieur de votre corps , et peuvent réduire la transmission excessive de gaz .
Lifestyle Changes

Il ya des petits changements que vous pouvez apporter à votre mode de vie de tous les jours pour aider à prévenir l'excès de gaz et des douleurs abdominales . S'agit notamment d'éviter les activités qui pourraient vous amener à avaler plus d'air que la normale , comme de boire avec une paille , la gomme à mâcher et de manger trop vite . Essayez de ne pas manger quand vous êtes trop nerveux ou stressé , que ces émotions peuvent perturber la digestion normale .