Acai Berry Inconvénients

Les baies d'açai sont riches en antioxydants , sont près de 42 pour cent de fibres , et contiennent un niveau élevé d'acides gras oméga 3 , 6 et 9 graisses . Ils sont consommés sous forme de compléments de pilules et de jus comme un moyen de supprimer l'appétit . Bien que les baies elles-mêmes sont considérées comme un complément alimentaire naturel , ils ont leurs inconvénients. Périssables

Les baies d'açai poussent dans la forêt amazonienne et peuvent gâcher jusqu'à 24 heures après leur récolte de l'arbre. Après la récolte, les baies sont lyophilisées et reconstituées avec de l'eau pour faire du jus .
Accrue de réaction au pollen

Lorsqu'ils sont consommés en quantité modérée , les baies d'açai sont sûrs . Si vous avez des allergies au pollen ou êtes hypersensible à baies semblables , vous voudrez peut-être éviter les baies d'açai .
Diarrhée

Comme manger un fruit (comme raisins , pommes ou oranges) , vous pouvez obtenir une légère cas de diarrhée si vous consommez trop .