Faible taux de cholestérol Biscuits et Snacks

Après avoir entendu votre médecin que vous devez surveiller votre taux de cholestérol , vous pensiez sans doute que tous les cookies et des collations ont été interdits de façon permanente de votre alimentation . Mais avec un peu de planification , qui n'a pas à être le cas . Il existe une variété de biscuits faible taux de cholestérol et des collations que vous pouvez apprécier . Chocolate Chip Cookies

Malheureusement , faible taux de cholestérol les cookies sont difficiles à trouver à l'épicerie . Cependant, ils sont faciles à faire à la maison . Pour faire un lot de faible taux de cholestérol aux pépites de chocolat à la maison , suivre une recette pauvre en cholestérol , remplaçant le beurre avec une huile à faible taux de cholestérol ou la compote de pommes .
Popcorn

Utilisez un popper de l'air pour préparer votre pop-corn et profiter de la délicieuse collation sans beurre . Il suffit d'ajouter une pincée de sel et grignoter loin .

Raisins

raisins sont un fruit sain qui sont sans cholestérol et chargé avec des raisins congelés vitamine C. peut être un régal rafraîchissant les jours chauds de l'été .
bretzels

au lieu de répondre à votre désir pour une collation croustillante avec des frites de pommes de terre , qui sont riches en cholestérol , manger des bretzels , qui sont pauvres en cholestérol . Cette collation est facile à ranger dans une boîte à lunch à déguster sur la route ou au travail .

Gélatine

collations gélatine sont faibles en cholestérol et peuvent être consommés dans une variété façons. Utiliser des moules en gélatine ou ajouter des fruits à la gélatine pour profiter d'un faible taux de cholestérol , facile à faire dessert.
Gâteau des anges

gâteau des anges est faible dans cholestérol et délicieux . Vous pouvez lancer le gâteau d'un cran en garnissant de purée de fruits , des baies ou des tranches de fruits frais .