Comment déterminer l'INS

Comme vous vieillissez, votre nutrition devient de plus en plus importante . Votre corps devient moins efficace à briser l'ordure et la création d' une nouvelle énergie , il faut donc faire attention à ce que vous mangez et comment vous vous entraînez si vous voulez rester en bonne santé . La Nutrition Screening Initiative , ou NSI , est un système simple mis au point pour aider les personnes âgées à déterminer leur niveau de santé globale. Vous pouvez savoir où vous vous situez sur l'INS en remplissant une simple liste de contrôle . Une fois que vous savez où vous vous situez , vous pouvez faire les ajustements appropriés à l'alimentation et mode de vie . Instructions
Le 1

Visitez le Centre national de ressources sur la nutrition et le vieillissement de nutritionandaging.fiu.edu .
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pointer votre navigateur sur le Centre national de ressources sur la nutrition et le vieillissement de " santé nutritionnelle " enquête.
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Lisez chaque énoncé . Lorsque vous répondez «oui» à une déclaration , écrire la valeur numérique sur un morceau de papier . Par exemple , répondre " Oui " à " je mange moins de deux repas par jour », ajoute trois points à votre score .
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Tally votre score après avoir terminé l'enquête . Il suffit d'ajouter tous les nombres ensemble pour trouver votre score total .
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Croix vérifier votre score avec les valeurs fournies par l'enquête . En fonction de vos réponses , vous atterrirez à une bonne santé , un risque nutritionnel modéré ou haut risque nutritionnel .