Types et d'huile essentielle Leurs utilisations

huiles essentielles sont trouvés naturellement et de leurs composants aident à protéger les plantes contre les maladies et les insectes . Ces huiles aident également les plantes poussent tout au long de leur vie. Les huiles sont extraites des plantes par distillation à la vapeur d'eau , ce qui les rend très utiles dans le concentré et le massage et aromathérapie. Il existe de nombreux types d'huiles essentielles qui peuvent soulager divers maux tels que la douleur , la dépression et la fatigue . Types

Les 10 meilleurs huiles essentielles comme vu attribuer par l'Association nationale pour l'aromathérapie holistique sont la menthe poivrée , eucalyptus , ylang-ylang , géranium , lavande , citron , sauge sclarée , arbre à thé , camomille romaine , et romarin . Les huiles essentielles sont également créés à partir de légumes , d'herbes et d'épices . Si vous achetez des huiles avec des odeurs que vous trouvez désagréable , vous ne serez pas bénéficier des effets aromatiques .
Utilise

huiles essentielles apportent un soulagement de la douleur , le stress , la dépression, les muscles endoloris , irrité d'autres problèmes de peau et la peau . Ils sont bénéfiques pour la détente et la circulation sanguine . Les huiles essentielles peuvent être massées sur la peau , inhalées ou ingérées . L'aromathérapie est couramment utilisé par des massothérapeutes professionnels , cependant, il ya beaucoup de livres sur le marché qui enseignent les compétences d'introduction .

Marques

achat huiles essentielles peuvent être déroutant car il ya tant de marques à choisir. Certains comprennent Young Living huiles essentielles , Mountain Rose Herbes et somathérapie . Acheter des huiles de fournisseurs qui vendent dans des bouteilles en verre foncé dans les petites tailles . Huiles se dégradent rapidement dans du plastique et peuvent même dégrader la bouteille en plastique lui-même. Les marques qui annoncent une qualité spécifique de l'huile doivent être évités car il n'existe aucun organisme central qui réglemente et les qualités de la qualité des huiles essentielles .
Achat

huiles essentielles peuvent être acheté pour aussi peu qu'un dollar . Si vous utilisez la fonctionnalité d'achat de Google et de recherche pour les huiles essentielles , il vous sera présenté avec de nombreux types . Assurez-vous de lire les commentaires publiés car certaines huiles peuvent pas être pur ou peuvent contenir des produits chimiques .