Les effets de l'alcool eau dure
eau dure est l'eau du robinet qui contient une quantité supérieure à la normale de minéraux , principalement le calcium et le magnésium . L'eau dure laisse des dépôts de calcaire et de minéraux sur les tuyaux et les appareils qui peuvent être difficiles à enlever. En outre, les nettoyants comme savon pour le corps , liquide vaisselle et la lessive ne fonctionnent pas aussi bien dans l'eau dure . Cependant , l'eau potable dur sur une période de temps peut avoir des effets positifs sur votre santé . La santé des os
eau potable dur peut être bon pour votre santé . Parce que l'eau dure contient une concentration relativement élevée de calcium , boire peut augmenter la présence de cet élément nutritif essentiel dans votre alimentation . Le calcium aide à renforcer les os et les dents chez les adultes et les enfants .
Blood Sugar Levels
Selon les Instituts nationaux de la santé , le magnésium minéral est également essentielle pour la santé des os , garde nos cœurs battre régulièrement et aide à réguler le taux de sucre dans le sang . Eau dure riche en magnésium potable est un moyen facile d'obtenir un peu plus de ce minéral essentiel dans votre alimentation .
Avantages de coeur possibles
Il peut y avoir une corrélation entre la consommation à long terme de l'eau dure et un taux de mortalité plus faible de maladie cardiovasculaire. Cela pourrait être le résultat des minéraux présents dans l'eau , bien que le Conseil national de recherches indique que, jusqu'ici, les liens éventuels entre la réduction de la mortalité cardio-vasculaire de la maladie et de l'eau potable dur ne sont pas concluants .
