Le rôle du foie dans la nutrition

Le foie est essentiel pour votre santé . Si le foie ne parvient pas tout à coup , la mort pourrait entraîner aussi peu que 24 heures. La malnutrition est une cause majeure de maladie du foie , il est donc important de garder votre foie en bonne santé avec de l'alcool minime et une alimentation équilibrée . Désintoxication

Le foie est responsable de l'élimination des éléments toxiques de votre corps . Bien que certaines personnes ne jurent que par les régimes de désintoxication comme Master Cleanse , les médecins disent que le foie est un excellent agent de désintoxication naturelle .
Vitamine stockage

Les magasins du foie vitamines et les libère que le corps a besoin d'eux . Il stocke de nombreuses vitamines, dont la vitamine A , B12 , C , D , E et K.

sucre

Quand le corps a besoin d'énergie rapide , le foie presse une partie de son stockage de glycogène , et le corps est rassasié .
Fat

Si il ya trop de matières grasses dans votre alimentation , les cellules de gras s'accumulent dans le foie , peut-être causant une maladie du foie gras et d'autres complications hépatiques .
sang

le foie aide à purifier le sang , et il produit aussi des agents importants qui permettent au sang de coaguler efficacement.

bile

le foie fabrique la bile , ce qui est essentiel à la répartition des aliments dans votre corps . De la ventilation , le foie enregistre et stocke les nutriments, minéraux , sucres et vitamines pour une utilisation ultérieure .