Valeurs nutritives alcool

En général , l'alcool est considéré comme des calories vides , tout comme le sucre . Connaissant la teneur en calories , ainsi que des avantages nutritionnels , peut vous aider à modérer votre consommation . Calories Moyenne bière

12 oz servant de la bière ordinaire compte environ 146 calories , selon la marque . Bière légère a beaucoup moins de calories , avec seulement 99 calories par 12 oz servir.

moyen Calories dans le vin blanc

un 3,5 oz verre de vin blanc contient une moyenne de 70 calories . Vins blancs sucrés et des vins de dessert , cependant, contiennent jusqu'à deux fois plus de calories .

Moyen Calories dans le vin rouge

un 3,5 oz verre de vin blanc contient une moyenne de 74 calories .

moyen Calories en alcools

plus la preuve de la liqueur , les plus de calories qu'il contient . A 1 oz service des boissons alcoolisées 80 à l'épreuve contient 64 calories , tandis qu'un 1 oz service des boissons alcoolisées 100 épreuve contient 82 calories .

moyen Calories dans Liqueurs

Depuis qu'ils ont une variété d'additifs , liqueurs avoir une gamme calorique beaucoup plus large que les autres spiritueux . Par exemple, 1 once d'une liqueur de café 63 -preuve a environ 107 calories tandis que 1 once de schnaps à la menthe 64 à l'épreuve a environ 84 calories .
avantages nutritionnels

Bien que la bière contient des protéines minimale et potassium , il ya peu d'avantages nutritionnels de la plupart des boissons alcoolisées . Toutefois, le vin rouge a été associée à une plus longue espérance de vie lorsqu'il est utilisé avec modération , et de la bière a été montré pour réduire les ulcères peptiques lorsqu'il est utilisé avec modération .