Alternatives aux médicaments de l'hypertension artérielle

La pression artérielle est la quantité de sang vos pompes cardiaques et la force qui met le sang circulant sur ​​les parois des artères. Si la pression artérielle est trop élevée , un état ​​connu comme l'hypertension , elle peut conduire à l'artériosclérose , crise cardiaque, maladie rénale et d'AVC. Il existe deux types d' hypertension. L'hypertension primaire qui représente jusqu'à 95 pour cent des cas n'a pas de cause connue . L'hypertension secondaire affecte 5 à 10 pour cent de personnes et est causée par une condition.There sous-jacent existe de nombreux traitements naturels qui abaissent la pression artérielle et également traiter d'autres problèmes qui peuvent découler de cette condition . Traitements de fines herbes

ginseng à cinq folioles aide à maintenir des niveaux de potassium en bonne santé . Le potassium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans le maintien la pression artérielle faible en compensant les effets de la pression de collecte de sodium . Prenez la teinture comme indiqué sur l'étiquette . Comprimés Myrtille garder les artères souples . Prendre 360 milligrammes par jour . Thé à l'orange amère et coleus abaisser la pression artérielle tout en gardant le rythme cardiaque forte . Boire 1 tasse de thé à l'orange amère deux fois par jour et prendre l'extrait de coleus comme indiqué sur l'étiquette . Chanca piedra protège les reins chez les personnes sensibles au sel . Prenez la teinture comme indiqué sur l'étiquette . Dong quai abaisse la pression artérielle et allonge la période de repos entre deux battements . Ginseng asiatique abaisse la tension artérielle et protège le muscle cardiaque . Scutellaria dilate les vaisseaux sanguins et stimule la miction pour aider à débusquer l'excès de sel et les fluides . Prendre 2000 mg trois fois par jour . Ne pas utiliser scutellaria si vous avez la diarrhée . Comprimés d'aubépine et reishi ou les champignons shiitake abaisser la tension artérielle et le cholestérol élevé . Prendre 250 mg d'aubépine quotidienne et manger tout le champignon ou utiliser dans les thés comme vous le souhaitez .

Herbes , comme agents pharmaceutiques , sont affectés dosages basés sur une propriété pharmacologique appelé intervalle thérapeutique . Ces substances sont testées pour voir la plus petite dose qui fournit un avantage à la plus grande qui est sans danger pour la consommation . Les herbes sont généralement sans danger et non toxique , même en grandes quantités , mais être sûr de s'en tenir à des doses proposées pour éviter les interactions négatives possibles .
Autres suggestions

Aromathérapie aux huiles relaxantes telles comme la mélisse ou de lavande est excellent pour soulager la tension et le stress , qui peut contribuer à l'hypertension artérielle . Augmenter l'apport en potassium naturellement par l'alimentation. Les bonnes sources comprennent les abricots , avocats, bananes, dattes , dulse , figues , fruits secs, ail , pommes de terre , les raisins secs , les légumes de mer , courges d'hiver , l'igname, mélasse noire , la levure de bière , le riz brun , les noix et le son de blé . Omega 3 acides gras trouvés dans les poissons d' eau froide et les graines de lin sont également utiles . L'exercice régulier peut aider à maintenir les niveaux de pression normales . Éviter les stimulants comme le café et le tabac . Une étude menée par une université allemande publiée dans le numéro de Juin 2007 de la circulation constaté que les patients qui ont reçu 22 séances d'acupuncture pendant six semaines avaient abaisser la pression artérielle . Il convient de noter que ceux étudiés avaient hypertension légère à modérée et les effets a diminué après le traitement a été arrêté , conduit les chercheurs à conclure que les traitements en cours sont probablement nécessaires pour maintenir l'avantage .


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