Poids normal Ranges pour les enfants
Il est difficile de déterminer un poids «normal» pour un enfant sans regarder à plusieurs facteurs . Certains enfants sont plus musclés que les autres. Certains vont frapper la puberté plus tôt ou plus tard que d'autres. Ensuite, il ya des enfants qui sont génétiquement prédisposés vers étant plus petit ou plus grand que ce qui est considéré comme moyen . Il ya des façons de dire si votre enfant est en bonne forme physique et de plus en plus d'une manière saine . Courbes de croissance plupart des médecins utilisent des graphiques de croissance afin de déterminer si la croissance de l'enfant est en bonne santé . Ces cartes prennent âge, la taille et le poids en compte , et permettent aux médecins de déterminer si des résultats sont conformes à la moyenne.
Percentile
percentile est la mesure utilisée dans les courbes de croissance pour les enfants. Il indique comment votre enfant se compare à d'autres enfants du même âge . Si la croissance de votre enfant maintient un percentile stable , il ou elle se développe bien . Le 50e percentile est la hauteur médiane et le poids , mais cela signifie qu'il ya un large éventail des deux côtés .
Puberté
puberté est une période de grande croissance - les enfants peuvent gagner jusqu'à 10 pouces de hauteur lors de cette étape . Ces poussées de croissance peuvent changer ce qui est considéré comme un poids sain . Enfants du même âge pourraient être beaucoup plus courte ou beaucoup plus grand que la moyenne en raison des fluctuations liées à la puberté .
IMC
Une bonne mesure de poids santé est la masse corporelle masse corporelle (IMC ) . L'IMC est calculé en utilisant le sexe, l' âge et le poids , et peut indiquer si la graisse du corps est dans une fourchette saine .
Surpoids
Selon l'âge et la hauteur , les garçons sont considérés comme en surpoids si son IMC est supérieur à 30 . Pour les filles , un IMC de plus de 32 est considérée en surpoids .
pondérale
Selon l'âge et la hauteur , les garçons sont considérés comme insuffisance pondérale si leur IMC est inférieur à 14 . Pour les filles , un IMC inférieur à 13 est considéré comme insuffisant.
article suivant:Qu'est-ce qu'un oméga- 3 Vitamine
article précédent:Détoxification régimes
nutrition
- Traitement nutritionnel du foie
- Comment comparer les laminés et de l'acier Cut Oats
- Avantages huile d'olive vierge Santé
- Rez de graines de lin et Avantages de miel
- Des moyens de libérer plus de testostérone
- Aliments contenant de la saccharine
- Oestrogène augmentation Diet
- Gluten aliments casher gratuits