Bienfaits pour la santé de thé Oolong

Le thé Oolong est faite à partir des feuilles de la même plante ( Camellia sinensis ) que ceux utilisés dans le thé vert et le thé noir . Le thé Oolong est partiellement fermentés , tandis que le thé vert est le thé non fermenté et le noir est entièrement fermenté . Alors que le niveau de fermentation affecte la saveur du thé , les trois types offrent des avantages en matière de santé similaires . Clarté mentale

thé Oolong a été liée à l'amélioration de la mémoire et les performances mentales . La caféine contenue dans le thé oolong peut contribuer à ces avantages pour la santé .
Risque de cancer réduit

Selon une étude réalisée par S. Chung Yang Zhi Yuan et Wang dans le Journal de l'Institut national du cancer , les buveurs de thé ont montré une réduction du risque de certains types de cancer . Cependant , l'étude n'a pas été concluante en ce qui concerne le risque global de cancer réduit pour les buveurs de thé .

Fonction pulmonaire améliorée

thé Oolong et autres thés de la même plante peut aider à améliorer la fonction pulmonaire , ce qui rend plus facile à respirer .
os plus forts

Une étude dans l'American Journal of Clinical Medicine constaté que les femmes qui boivent du thé ont osseuse élevée densité minérale , ce qui suggère que le thé aide à renforcer les os .
santé dentaire

thé Oolong et autres thés ont des propriétés antibactériennes , ce qui peut aider à prévenir la carie dentaire .