Nutritionnel traitement Prosternez

Beaucoup de conditions de la prostate peut être contrôlé ou empêché avec une bonne nutrition . Selon la Fondation prostré cancer , l'excès de graisse autour du milieu du corps a été associée à un risque accru de maladies de la prostate . Oxydation , l'inflammation et le cancer de la prostate

Selon la Fondation du cancer de la prostate , l'inflammation et l'oxydation jouent un rôle majeur dans le développement du cancer de la prostate . Manger des aliments comme les fruits et légumes colorés , les grains entiers et les poissons peuvent aider l'inflammation de combat et à l'oxydation et prévenir le cancer .

Suppléments

Certains suppléments peuvent être bénéfiques pour la prostate bien . Saw palmetto et le zinc sont deux suppléments naturels qui peuvent aider les gens à lutter contre une hypertrophie de la prostate .

Soja produits

les produits à base de soya peut offrir des avantages de protection contre la prostate conditions . Les hommes japonais présentent des taux de mortalité très faible de cancer de la prostate , et ils mangent beaucoup d'aliments riches en soja , comme le tofu , le miso , edamame et le lait de soja . L'intégration de ces aliments dans votre régime alimentaire peut être un traitement efficace de la prostate nutritionnelle .

Tomates

tomates sont riches en lycopène , un antioxydant naturel qui peut ralentir la croissance des bénigne de la prostate hyperplasie ou une hypertrophie de la prostate . Les tomates ont également de la vitamine C , qui a des effets diurétiques qui peuvent aider les personnes avec des conditions de la prostate .

Autres aliments

boissons telles que jus de grenade et thé vert sont remplis d' antioxydants , ce qui peut aider à soulager les problèmes de la prostate , selon la Fondation du cancer de la prostate . D'autres aliments comme le brocoli, le bok choy et les choux de Bruxelles peuvent aider à soulager l'inflammation et peuvent aider à prévenir le cancer de la prostate .