Avantages de glutamine

Plus de 61 % du tissu musculaire squelettique est composé de glutamine , l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain . Il propose un certain nombre d'avantages qui sont nécessaires à l'organisme pour fonctionner et de travailler dans un état optimal . Brain Power

Une des choses que la glutamine ne fait que permettent les globules de passer facilement à travers la barrière hémato-encéphalique . Cela favorise la santé du cerveau et améliore le fonctionnement cognitif .

Muscles

Une des fonctions de la glutamine est de ralentir la décomposition naturelle des muscles . Ceci est important dans la construction de l'endurance et de la force .

Azote

azote est important pour la construction des muscles sains . La glutamine est l'un des principaux fournisseurs de l'azote directement dans les muscles .
Perte de poids

Un des avantages indirects de la glutamine est la perte de poids . Car il maintient la masse musculaire maigre de tomber en panne , le corps va avoir un taux de métabolisme plus élevé et donc brûler plus de graisse .
Blood Sugar

glutamine aide à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang . Quand ils sont trop bas , il supprime l'insuline pour maintenir les niveaux de tomber plus bas, et permet de convertir les sucres en excès dans l'énergie ajoutée .