Effets secondaires de la pilule de caféine
caféine travaille à stimuler le système nerveux central et le système métabolique . Fabricants de pilules de caféine promouvoir leurs produits sur la base des études qui montrent que la caféine peut augmenter la vigilance mentale . Cependant, l'utilisation de pilules de caféine peut entraîner la tolérance et de la dépendance , caffeinism , et des troubles du sommeil et d'anxiété reliés à la caféine . Histoire
caféine est un type de produit chimique connu sous le nom de la xanthine , et agit à la fois comme un stimulant et un diurétique doux ( il augmente la production d'urine ) . On trouve la caféine dans les feuilles , les haricots et les fruits de certaines plantes , qui l'utilisent pour ses effets pesticides . Les humains le plus souvent mangent ou boivent des grains de plantes de café, les feuilles de thé , et de la noix de kola , mais il existe d'autres sources.
Identification
pilules de caféine ( également connu sous le nom de comprimés de caféine ) ont généralement de 50 mg à 200 mg de caféine par comprimé. Pour référence, la tasse de café en contient environ 100 mg de caféine . Comprimés de caféine sont particulièrement populaires auprès des chauffeurs de camion , les étudiants et les longues heures de travail . Certaines personnes utilisent aussi des pilules de caféine pour perdre du poids , même si son efficacité à cet égard est discutable.
Effets
Parce que la caféine agit sur le système nerveux central , en particulier en activant les récepteurs pour l' adénosine , un neurotransmetteur , il existe la possibilité pour la tolérance et de sevrage. Lorsque le nerveux central reçoit un niveau assez élevée et constante d'un signal , il ajuste la façon dont il module le signal pour compenser. Par conséquent , l'utilisation à long terme de la caféine peut provoquer une tolérance à ses effets. En outre, toute personne qui consomme de la caféine sur une base régulière pour une période de temps prolongée peut devenir dépendant de lui et sera incapable d'arrêter de prendre de la caféine sans symptômes de sevrage .
Avertissement
surdose de caféine , qui est généralement un montant de plus de 300 mg ( cela dépend de la masse corporelle et la tolérance ) peut entraîner intoxication à la caféine , qui est similaire à des surdoses d'autres stimulants . Les cas bénins peuvent entraîner nervosité, l'excitation , le rinçage des tremblements de visage et musculaires , entre autres symptômes . Surdoses plus graves peuvent causer la manie , la dépression , confusion, hallucinations , psychose et même la mort . Pour extrêmement élevés surdoses , la dialyse ou filtration du sang peuvent être nécessaires .
Insight expert
Un autre effet secondaire de la caféine utilisation de la pilule peut entraîner deux conditions qui sont reconnus par l'American Psychiatric Association . Le premier est un trouble du sommeil lié caféine , un type de l'insomnie qui peut résulter de fortes doses régulières de la caféine , ce qui perturbe le sommeil du patient. L'autre est le trouble d'anxiété caféine-induit , qui peut prendre diverses formes , y compris les attaques de panique , les phobies ou les tendances obsessionnels-compulsifs .
