Information nutritionnelle propos de Buffalo Burgers

La viande de bison vient de bison plutôt que vaches et est généralement en meilleure santé que le boeuf. Il est facile de comparer les informations nutritionnelles figurant dans hamburger viande de buffle . Calories

hamburgers Buffalo contiennent environ 124 calories par 4 onces de service. Seulement 19 de ces calories proviennent de matières grasses , ce qui buffle une alternative très maigre bœuf ordinaire .
Fat

4 oz burger de bison contient 2 g de matières grasses , qui est un montant très faible qui se compare à pencher sources de viande comme le poulet et la dinde.

gras saturés

Buffalo hamburgers contient seulement 1 gramme de gras saturés à par 4 onces de servir. Les gras saturés peuvent obstruer les artères et réduire le LDL ou «mauvais» cholestérol , les niveaux; niveaux élevés de LDL peuvent augmenter vos chances de développer des maladies cardiaques
protéines

manger des protéines maigres peut aider à réduire votre taux de cholestérol LDL .; burger de bison sont une source de protéines très maigre . Ils contiennent 24 grammes de protéines maigres par 4 onces de servir.
Glucides

hamburgers Buffalo sont considérés comme un « aliment à faible teneur en glucides », ou plus exactement , un « sans glucides alimentaire ", car ils contiennent 0 grammes de glucides .
Autres considérations

Gardez à l'esprit cette information nutritionnelle est pour la viande de buffle d' hamburger . Toutes les choses que vous ajoutez à votre hamburger comme le pain , le fromage , le ketchup , la moutarde , etc vont ajouter de calories et de grammes supplémentaires de matières grasses , de protéines et de glucides .