Comment traiter soif excessive

Lorsque vous démarrez une nouvelle routine d'exercice ou d'augmenter votre actuel , votre corps va exiger plus de prise d'eau . Cela provoquera une sensation de soif excessive , mais cela devrait diminuer une fois que vous répondez aux besoins de votre corps . Soif vraiment excessive , ou trishna , pourrait être un problème plus vaste. Nous savons tous ce que c'est que d'avoir soif . Nous avons envie de quelque chose à boire et avoir un verre d'eau . Malheureusement, certaines personnes ne se sentent tout cela et encore soif quelques minutes plus tard . La sensation de soif ne semble pas s'arrêter. Voilà comment traiter cette condition . Instructions
Le 1

Déterminez si vous avez soif excessive . Soif excessive signifie que le corps n'est plus la gestion de son besoin en eau . Si vous avez soif , même après un verre d'eau , et cela continue plus d'une fois , vous devriez consulter votre professionnel de la santé pour déterminer si et /ou pourquoi vous avez soif excessive . Soif excessive pourrait être un symptôme de diabète ou d'une autre maladie qui doit être déterminé par vous et votre professionnel de la santé . Il pourrait aussi être causée par un médicament .
2

Remarquez ce que vous avez mangé . Après avoir mangé un repas salé, épicé ou grasse, vous pouvez sentir une soif excessive . Boire quelques verres d'eau et voir si vous vous sentez mieux .
3

Faites attention à la météo . Quand il fait chaud , vous aurez soif . De l'eau devrait aider à reconstituer votre corps .
4

Soyez sûr de boire supplémentaire lorsque vous faites de l'exercice ou de la transpiration pour une raison quelconque . Si votre corps transpire , ce sera vous faire sentir soif . Vous devriez vous sentir mieux quand on peut se rafraîchir et quelques verres d'eau .
5

Vérifiez vos médicaments pour les effets secondaires excessifs soif .