Informations sur l'acide caprylique et Ses avantages
L'acide caprylique est classé comme un acide gras à chaîne moyenne qui est également connu comme l'acide octanoïque . La Federal Drug Administration désigne comme GRAS , ou généralement reconnu comme sûr pour la consommation humaine . Sources acide caprylique est naturellement présent dans l'huile de coco , huile de palme , le lait de vache et le lait maternel . Il est fabriqué en comprimés ou sous forme de capsule comme un supplément nutritionnel .
Dosage
Une dose standard pour l'acide caprylique n'a pas été établi pour les adultes . Ce supplément doit être pris avec des aliments ou avant un repas.
Avantages
acide caprylique est pensé pour aider à traiter la levure , les infections fongiques et bactériennes . Il peut également être utilisé comme un supplément nutritionnel pour les personnes qui ont du mal à absorber les graisses saines .
Effets secondaires
Selon Healthline , les effets indésirables les plus fréquents associés à la prise acide caprylique sont des nausées , de la diarrhée , des crampes abdominales et la constipation . Les gens qui prennent des triglycérides avec de l'acide caprylique peuvent ressentir des effets secondaires supplémentaires liés au système digestif , y compris les brûlures d'estomac .
Avertissement
personnes qui sont sujettes à des calculs rénaux ne devraient pas prendre de l'acide caprylique . L'acide caprylique n'a pas été prouvé sûr d'administrer à des enfants ou des femmes enceintes .
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