La vitamine B12 et Phentermine pour perdre du poids
Les personnes en surpoids qui veulent perdre du poids rapidement et efficacement peut se tourner vers des suppléments de vitamine et le médicament d'ordonnance Phentermine B-12 . Alors que ce dernier a prouvé à maintes reprises pour effectuer la perte de poids , les anciens ne montre aucune connexion solide avec la réduction de poids . Pourtant, l'effet psychologique de ces médicaments peut fonctionner tout aussi puissamment que les médicaments eux-mêmes . La vitamine B - 12
Un certain nombre de ressources en ligne forums de perte de poids exhorte les personnes en surpoids pour compléter leur alimentation avec de grandes quantités de vitamine B- 12 . En plus de pilules administrées par voie orale , les rumeurs prétendent , les injections directes de B- 12 peuvent rapidement augmenter le métabolisme de l'utilisateur et mettre sur la perte de poids rapide . Selon le docteur Katherine Zeratsky de la Clinique Mayo , cependant, il n'existe aucune preuve pour soutenir l'idée que la vitamine B- 12 contribue à la réussite de perte de poids . Points Dr Zertasky à une étude de 2005 qui prétendait personnes qui ont pris de la vitamine B- 12 ont pris du poids à un rythme plus lent que d'un groupe témoin qui n'a pas pris de suppléments comme l'origine possible du mythe , même si elle continue à expliquer que les personnes qui prennent alimentaire suppléments ont tendance à avoir des habitudes plus saines et avait d'autres différences alimentaires et mode de vie qui ont contribué à leur gain de poids réduit probables.
Phentermine
Un certain nombre de ressources de bonne réputation confirmer que le poids perte drogue Phentermine contribue directement à la perte de poids . Selon la ressource de santé en ligne WebMD.com , Phentermine fonctionne en combinaison avec des changements alimentaires et de mode de vie prescrits pour permettre aux utilisateurs de perdre du poids . Phentermine interrompt neurotransmetteurs qui transmettent les messages de la faim de l'estomac au cerveau; ce faisant, le médicament inhibe l'appétit, réduisant l'apport calorique en fin de compte de l'utilisateur. En outre , le médicament provoque une libération d'adrénaline qui augmente le niveau d'énergie de l'utilisateur et stimule le métabolisme . Ces deux fonctions se combinent dans la plupart des utilisateurs à mettre sur un effet rapide de perte de poids .
Phentermine est livré avec des effets secondaires possibles , cependant . Comme une amphétamine , le médicament peut placer une contrainte excessive sur le cœur de l'utilisateur et le système nerveux , le rendant impropre à certaines personnes.
Régime alimentaire et exercice
Indépendamment dont des suppléments ou des médicaments sur ordonnance que vous choisissez de prendre , ces ajouts alimentaires jouent qu'un rôle partiel dans l'effort global de perte de poids . Selon WebMD , et le Dr Zeratsky de la Mayo Clinic , un mode de vie sain , complété par un régime hypocalorique et un programme d'exercice régulier constitue le composant clé de voûte de la perte de poids . Même avec l'aide de médicaments tels que le Phentermine , le travail de faire des choix de vie sains pour perdre du poids , et en particulier à maintenir la perte de poids à long terme .
