Comment dissoudre niacine
comprimés de niacine
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Le 1
acheter des comprimés de niacine pures . La niacine est naturellement présent dans les aliments , mais de l'utiliser par voie topique , il doit être dissous de forme de pilule. Pour acheter niacine haute qualité visiter un aliment santé ou de la vitamine magasin.
2
écraser les comprimés de niacine dans un bol . Utilisez un bâton de débrouillardise ou un autre objet avec un bord plat pour écraser les pilules . Si les pilules sont des capsules , émincez-les ouvrir et la drainer le gel dans un bol .
3
Remplir un verre avec une cuillère à soupe d'eau par la niacine pilule . Verser la niacine dans le verre et remuer autour de l'eau jusqu'à ce qu'il soit complètement dissolved.This seront briser la niacine dans une forme qui peut être utilisé pour faire une pommade topique.
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