Types de vitamine D3

La vitamine D se décline en deux formes distinctes : D2 et D3 . La vitamine D2 est dérivée de plantes et selon une étude de 2004 publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism , il n'est pas aussi puissant et ne reste pas aussi actif dans le corps aussi longtemps que la vitamine D3 . La vitamine D3 est naturellement présent dans le corps humain et peut exister sous trois formes différentes , chacune avec un but précis . Cholécalciférol
La vitamine D3 se produit naturellement dans la forme de cholécalciférol . La peau produit cholécalciférol lorsqu'il est exposé à la lumière du soleil . Selon un rapport de 2005 dans le Journal of Nutrition appliquée , à vingt minutes de l'absorption de la lumière du soleil peuvent produire 20.000 unités internationales (UI) de cholécalciférol dans le corps . Selon la clinique Mayo , la fonction principale de la vitamine D3 est de maintenir des niveaux normaux de calcium et de phosphore dans le sang . Il aide également le corps à absorber le calcium pour construire des os solides .
Calcidiol

Calcidiol est la vitamine D3 pré- hormone qui est mesurée lorsque les médecins tester votre sang pour la vitamine niveaux de D . Il est produit naturellement que le processus de foie cholécalciférol . En supplément , il peut être utilisé dans le cadre d'un plan de traitement pour le rachitisme et l'ostéomalacie . Calcidiol se déplace ensuite vers les reins où il est traité dans la troisième forme de vitamine D3 .

Calcitriol

Lorsque le calcidiol par les reins , il devient le troisième forme de vitamine D3 , calcitriol . Sa fonction naturelle est d'aider les intestins à absorber le calcium dans le sang . Le calcitriol est souvent prescrit comme un médicament d'ordonnance pour aider les niveaux de calcium de contrôle dans le sang des patients dont les reins sont altérées .