Qu'est-ce que la pyridoxine HCL
? Pyridoxine HCl est une forme de vitamine B6 (pyridoxine ) qui est utilisé dans les suppléments oraux et vitamines injectables . Il est utilisé pour corriger la carence en vitamine B6 et d'aider à la guérison de diverses conditions. Il est couramment disponibles sur le comptoir , mais se retrouve également dans les formes de prescription . Les faits
pyridoxine est la vitamine B6 , un nutriment soluble dans l'eau . Chlorhydrate de pyridoxine (HCl) est la forme de la vitamine plus couramment trouvés dans les suppléments nutritionnels. En 2002 , l' apport suffisant (AS ) de la vitamine est de 1,3 mg pour la plupart des adultes . Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent et les personnes de plus de 50 ont une plus grande exigence de cette vitamine .
Avantages
pyridoxine est nécessaire pour le métabolisme des graisses , des protéines et glucides par l'organisme . Il est particulièrement important pour la santé des nerfs , du cerveau , de la peau et des muqueuses. Pendant la grossesse , il est vital pour le développement sain de l' HCl baby.Pyridoxine est utilisé pour bénéficier de ces conditions variées que la dépression , le syndrome du canal carpien , l'asthme et la dépression .
Beaucoup de médicaments courants interfèrent avec l'absorption de vitamine B6 de aliments , y compris les pilules de contrôle des naissances et l'isoniazide (utilisé pour traiter la tuberculose ) . L'utilisation excessive de l'alcool interfère également avec l'absorption de vitamine B6 . Pyridoxine HCl peut être donnée à prévenir une carence chez ces patients .
Sources de vitamine B6 alimentaires
bonnes sources de vitamine B6 incluent les grains entiers , les bananes , les légumes verts , foie de boeuf , pommes de terre , haricots de Lima , le soja et le saumon . On pense que de nombreux additifs alimentaires interfèrent avec l'absorption de vitamine B6 dans les aliments.
Contre
HCl
pyridoxine va interférer avec l'action de la lévodopa , un médicament donné pour traiter la maladie de Parkinson . Certaines personnes peuvent être allergiques à la pyridoxine HCl , et devraient limiter leur consommation . En 2002 , la limite supérieure de sécurité de pyridoxine est pensé pour être 100 mg par jour . Puisqu'il s'agit d'une vitamine soluble dans l'eau , des quantités en excès sont excrétés dans l'urine. Par conséquent, il ya peu de chance de l'accumulation de jour en jour dans le corps conduit à la surcharge toxique .
Considérations
La prise de suppléments de vitamine B va transformer votre urine jaune vif . Cela est dû au métabolisme normal de la vitamine. Suppléments de vitamine B doivent être pris avec des aliments . Pris sur un estomac vide , ils causent souvent des multivitamines queasiness.Most contiennent toutes les vitamines B , notamment la pyridoxine .
