À propos de Zinc

L'intérêt de zinc et de l'importance du rôle qu'il joue dans le corps humain est en augmentation chez les personnes dans le domaine de la recherche médicale . Merci à ces efforts , le zinc a été trouvé pour réduire efficacement les symptômes associés à la maladie , la maladie d'Alzheimer , la maladie de l'alopécie et l'acné de Crohn , pour n'en nommer que quelques-uns. Une alimentation saine continue de jouer un rôle important dans le maintien des niveaux appropriés de zinc dans le corps , et dans la plupart des cas, chacun des groupes d'aliments peut être fournisseurs bénéfiques . Identification

Le zinc est un élément chimique qui se trouve couramment sur ​​toute la terre , et un oligo-élément important qui est nécessaire à l'existence des êtres vivants . Dans sa forme naturelle , le zinc est un métal blanc avec une teinte bleuâtre et extrêmement brillant . Désigné par l'abréviation ( Zn ) sur le tableau périodique , le zinc est très soluble dans l' acide , en particulier les acides présents dans l'estomac humain .
Histoire

L'histoire de zinc peut être retracée aussi loin que 2500 ans. Les archéologues ont découvert des vestiges antiques en laiton et ornements avec de fortes concentrations de zinc , ainsi que d'autres éléments tels que les combinés , le plomb et l'antimoine. L'utilité de zinc est lentement devenu connu dans le monde entier et même le célèbre explorateur Marco Polo , fait référence à l' utilisation du zinc pour la guérison des plaies oculaires au cours du XIIIe siècle en Perse . Au début des années 1300 , les pièces en zinc sont les principales unités de l'échange monétaire sous la dynastie Ming en Chine . Mais avant le XVIIIe siècle, ce métal importante n'avait pas de nom officiel . Il n'était pas jusqu'à ce que Antoine Laurent Lavoisier , un chimiste français , a développé le processus de la liste de tous les éléments connus , et le zinc a donné son nom .

Fonction

le zinc est important pour le développement et la maintenance des systèmes immunitaires saines , et le fonctionnement global des systèmes de l'organisme . Non seulement il est trouvé dans les muscles et les os , mais aussi la peau, où il joue un rôle important dans la cicatrisation des blessures ouvertes . Chaque cellule du corps humain contient des traces de zinc , et les hormones dans le corps , tels que ceux qui contrôlent le sexe et la croissance , nécessite l'élément de zinc pour faire leur travail . La synthèse de l'insuline est également dépendante de la présence de zinc , bien que les scientifiques ne sont pas clairement pourquoi .

Types

Lorsqu'il est combiné avec la calamine minérale , le zinc est couramment visée à l'oxyde de zinc (ZnO ) , et lorsque des traces d'oxyde de fer (Fe2O3 ) sont ajoutés au mélange , le composé se transforme en lotion pommade de calamine populaire . Lorsqu'il est appliqué sur la peau , ce composé de zinc traite avec succès les irritations , les piqûres , les éruptions cutanées et les piqûres d'insectes . Le phosphure de zinc est un composé chimique destiné à être utilisé comme répulsif contre les rongeurs . Non seulement cette combinaison de produits chimiques toxiques , mais il est également très inflammable .

Lorsque l'élément zinc est combiné avec de l'acide citrate gluconate , le résultat est un composé stimulant immunitaire bénéfique . Cette combinaison de zinc , qui est le même composé que l'on trouve dans des pastilles de zinc manufacturés , est censé être utile dans la lutte contre le rhume. Ces pastilles peuvent être très efficaces s'ils sont utilisés horaire , jusqu'à ce que le sentiment d' être bien a été rétablie .
Avertissement

Alors que le besoin du corps pour le zinc est important , il est possible d'avoir trop d'une bonne chose . L'utilisation de plus de suppléments en zinc peut interférer avec l'absorption par le corps de niveaux de cuivre , de magnésium et de fer , ce qui provoque un scénario qui est contre-productif car le système immunitaire est une fois de plus compromise. Des niveaux élevés de zinc peuvent également réduire le bon cholestérol (HDL) dans le sang. Pour cette raison, la FDA suggère qu'un individu sain ne dépasse pas 40 mg par jour. Il est également important de noter que de manger ou de boire quoi que ce soit avec des suppléments de zinc ou de pastilles n'est pas influençable . Citrus interfère réellement avec l'absorption du corps de zinc , ce qui rend la dose inefficaces .

Considérations

Les meilleures sources de zinc peuvent être trouvés dans les aliments. La viande rouge , la volaille et les fruits de mer sont d'excellentes sources de zinc , avec des huîtres en tête du peloton . Les produits laitiers contiennent aussi du zinc , comme le font les haricots, les noix , les céréales et les graines de citrouille . Verts peuvent aussi fournir une bonne dose de zinc , et quelques exemples sont , les épinards , les asperges , le basilic , le brocoli et les pois.

Recherches récentes potentiel a suggéré que le zinc des suppléments peuvent jouer un rôle positif dans la réduction des chances d'une personne d'acquérir certains types de cancers . Ceux qui souffrent de cancer de la prostate ont montré des résultats prometteurs dans le rétrécissement de prosterne élargie avec l'ajout de suppléments de zinc . Le zinc a également produit des résultats positifs dans la réduction des symptômes associés à la radiothérapie .