La définition de vitamines organiques

Dans l'industrie des suppléments , contrairement à l'industrie alimentaire , il n'existe aucune réglementation qui définit l'utilisation du mot organique . Sans une définition claire , il devient simplement un mot de marketing pour attirer les consommateurs . La vérité sur les vitamines organiques est complexe , et le consommateur doit passer au crible des monticules de preuve et des informations anecdotiques . La meilleure définition de vitamines organiques est -à-dire qu'ils sont les vitamines provenant de sources organiques . Mais l'absence de réglementation , ce qui ne signifie cette définition ? Définir vitamines organiques

vitamines ne sont pas produits par le corps. Ils sont des composés chimiques organiques qui doivent être obtenues par les aliments ou les suppléments . Chaque vitamine a une ou plusieurs sources alimentaires qui sont assez simple à recréer en laboratoire. En vérité , toutes les vitamines sont biologiques. Ce qui n'est pas organique sont les charges et de liants qui sont souvent utilisés dans la production de suppléments vitaminiques .

Vitamines

vitamines à base de Nourriture à base reposent sur ​​l'idée que le corps absorbe les vitamines plus facilement que les vitamines fabriqués à partir de matières synthétiques. Rainbow Light est une compagnie de suppléments Californie qui prétend avoir mis au point la formulation de suppléments à base d'aliments . Dans un article de 2007 pour Now Magazine , Marci Chow , directeur des services techniques de Rainbow Light , identifie le niveau de un supplément à base d'aliments comme étant irréaliste . «Il est très difficile de faire un produit de multivitamines qui sera vraiment 100 pour cent alimentaire provient sans ingrédients synthétiques . "

Daily apport en vitamine

indemnité journalière recommandée de vitamines sont des normes établies par l'Institut indépendant de médecine (une organisation à but non lucratif ) et la Food and Drug Administration . Ces normes sont fondées sur l'apport en vitamine et n'ont rien à voir avec la façon dont les vitamines sont dérivées . Le taux d'absorption réelle de vitamines dans le corps peut avoir de nombreux facteurs , qui a été découvert par un essai clinique mené par l'Institut Linus Pauling . L'étude a noté la vitamine E avait un taux d'absorption plus élevé lorsqu'ils sont ingérés par des céréales de la vitamine -E- fortifiée que lors de la combinaison des céréales fortifiées et un supplément de vitamine E ou de prendre le supplément seul .
Sont organiques Vitamines mieux?
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vitamines organiques ne sont pas nécessairement mieux , selon Aileen Burford - Mason , le président de la Fondation de la recherche en santé holistique du Canada . Burford - Mason a été interviewé par Now Magazine en 2007 et reconnaît que certaines vitamines synthétiques sont mieux absorbés par l'organisme. Mais des formes synthétiques de vitamines D et E sont inefficaces et formes à base d'aliments peuvent fournir une meilleure alternative .

Trouver de bonnes vitamines

récentes révélations sur l'endroit où les vitamines sont apportées apporte favoriser la complexité de faire des choix de vitamines . Le Seattle Times a révélé dans un article de 2007 " Chine Corners vitamine marché " que la Chine fait l'essentiel de vitamines A , C , E et B12 qui est utilisé sur le marché américain . Les lois américaines ne nécessitent pas de fabricants de vitamines à étiqueter les produits avec le pays d'origine de leurs ingrédients .