Comment faire pour convertir IMC

. Travailler votre indice de masse corporelle (IMC ) vous donnera un guide à la classification de votre poids corporel si vous êtes un adulte de plus de 19 ans IMC représente l'état de votre corps en fonction de votre taille et votre poids . Bien qu'il existe des facteurs qui peuvent compenser cela, comme quelqu'un qui a une masse musculaire élevée , l'IMC peut fournir une bonne règle de base pour vous aider à évaluer votre propre corps . De nombreux calculateurs de l'IMC sont disponibles sur l'Internet; la méthode ci-dessous vous permet de calculer vous-même. Instructions
Le 1

Vérifiez votre poids en livres .
2

Multipliez votre poids en livres par 703 . Par exemple , si vous pesez £ 142 , multipliez 142 par 703 pour obtenir 99826 .
3

Travaillez à votre taille en pouces , et multiplier par lui-même. Multiplier par 12 pieds pour trouver pouces . Si vous êtes à 5 pieds de haut , c'est 60 pouces . 60 x 60 est 3600 .
4

Diviser le nombre que vous avez obtenu pour votre poids x 703 par votre taille en pouces carrés . Dans l'exemple ci-dessus , vous divisez 99 826 par 3600 , ce qui est 27,729 .
5

Vérifiez votre résultat avec les catégories de statut de poids . Un IMC de 18,5 et ci-dessous est classée comme « insuffisance pondérale ». Entre 18,5 et 24,9 est " Normal". Entre 25 et 29,9 est " surpoids " et au-dessus 30 est « obèse ».
6

Calculez votre poids «normal» en exécutant le calcul à l'envers. Multipliez votre taille en pouces par lui-même et multiplier par 24 . Dans l'exemple ci-dessus pour quelqu'un 5 pieds de haut , ce serait 60 x 60 x 24 , qui est 86 400 . Diviser par 703 pour trouver le poids en livres qui donneraient un IMC de 24 . 86400 divisé par 703 est £ 122,9 . Ce devrait être votre poids pour avoir un IMC «normal» de 24 .