Comment obtenir un IMC pour enfants

Atteindre un poids santé est un élément important de maintenir la santé globale de votre corps . Si vous n'êtes pas sûr si votre enfant est dans un intervalle de poids santé pour sa taille , vous pouvez facilement trouver par le calcul de son IMC , ou indice de masse corporelle . Ce calcul rapide prend la hauteur et le poids en compte et vous donne un nombre qui est une mesure approximative du pourcentage global de graisse corporelle . Pour les enfants , leur âge et le sexe jouent un rôle aussi bien. N'importe quel nombre compris entre 18,5 et 24,9 est considéré comme un poids normal ; inférieur à 18,5 insuffisance pondérale et 25 ci-dessus ou est en surpoids . Un IMC de 30 ou plus est considéré comme obèse . Choses que vous devez
échelle
Ruban à mesurer
calculateur d'IMC
Voir Instructions
Le 1

Poids votre enfant sur ​​une échelle de trouver son poids dans livres .
2

Mesurez votre enfant à l'aide d'un ruban à mesurer pour trouver sa taille .
3

Entrez les chiffres , avec le sexe et l' âge de votre enfant , dans un calculateur d'IMC en ligne pour les enfants tels que celui sur le site Web de la Mayo Clinic , à savoir son IMC .