Formule pour Comment calculer poids idéal
Calculatrice
Ruban à mesurer de
Montrer Instructions
Le 1
Mesurez votre taille en pouces . Par exemple , si vous êtes 5 pieds , 8 pouces de hauteur , votre taille en pouces serait 68 pouces .
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Square est votre hauteur , ou multiplier votre taille par lui-même. Par exemple , si vous êtes 68 pouces de hauteur , votre taille au carré serait 4624 ( 68 x 68 ) .
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Calculez votre poids idéal minimum en multipliant votre numéro de hauteur au carré par 0,0263 . Par exemple , si vous êtes 68 pouces de hauteur , calculer votre poids idéal minimum à l'équation 4624 x 0,0263 = £ 121,6 .
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Calculez votre poids idéal maximal en multipliant le numéro de votre hauteur au carré par 0,0354 . Par exemple , si vous êtes 68 pouces de hauteur , calculer votre poids idéal minimum à l'équation 4624 x 0,0354 = £ 163,7 .
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