Comment calculer l'IMC dans Metric

IMC est votre indice de masse corporelle . Les médecins utilisent ce numéro pour déterminer si vous êtes à la bonne poids pour votre taille . Gardez à l'esprit que l'IMC ne doit pas être utilisé par ceux qui sont exceptionnellement musculaire ou très vieux, car les chiffres ne seront pas un reflet fidèle de la santé de votre poids est . Si vous avez des questions au sujet de votre IMC , consultez votre médecin. Choses que vous devez
votre poids en kilogrammes
votre taille en mètres
Calculatrice
afficher Instructions
Le 1

Prenez votre taille en mètres et multiplier par lui-même. Par exemple , si vous êtes 2 mètres de haut , 2 multiplier par 2 pour obtenir 4 .
2

Diviser le nombre de l'étape 1 par votre poids en kilogrammes . Par exemple , si vous pesez 100 kg , divisez ce nombre par 4 pour obtenir 25 . Ce numéro est votre IMC .
3

Regardez un graphique de l'IMC pour déterminer si vous êtes à la bonne santé poids. Généralement ceux dont l'IMC est compris entre 18,5 et 24,9 sont normales; ceux -dessus de ce sont en surpoids. Ceux inférieur à 18,5 insuffisance pondérale ( voir Ressources) .