Devrais -je boire abondamment de l'eau Lipo 6
? Lipo- 6 est un supplément de perte de poids recevoir de bonnes critiques à travers l'Internet . Les gens perdent environ 2,5 livres par semaine sur Lipo- 6 , selon les commentaires sur les produits en cours de mise en ligne. Pourquoi boire de l'eau supplémentaire ?
Eau est importante pendant toute la perte de poids, mais vous surtout besoin de boire beaucoup d'eau lorsque vous prenez des suppléments de perte de poids et travaillez dur pour perdre du poids. Votre corps est constitué de près de 80 pour cent d'eau et lorsque vous travaillez , vous perdez plus d'eau que vous le pensez . Une idée fausse commune est que si vous buvez de l'eau , vous prendrez du poids de l'eau . En réalité , si vous buvez plus d'eau , vous libérer plus d'eau et ce sera bénéfique pour vous .
Une des principales raisons de la prise d'eau supplémentaire avec Lipo- 6 est le fait que cela fonctionne car de la caféine . Lorsque vous obtenez l'excès de caféine , il est important de compléter avec de l'eau supplémentaire.
Lipo- 6 contient 200 mg de caféine . Selon une étude publiée par l'European Journal of Clinical Nutrition , la caféine est une partie importante de la perte de poids , car il stimule le métabolisme de près de 6 pour cent .
Effets secondaires de Lipo- 6 Photos Photos
effets secondaires de Lipo -6 peuvent inclure : Photos
• l'insomnie ou les troubles du sommeil • nervosité • agitation • tremblements ou nervosité • mictions fréquentes • un arrière-goût décrite comme une sensation «brûler» • nausées et /ou vomissements • indigestion et les brûlures d'estomac • diarrhée • ballonnements • hoquet • étourdissements • eau ou la rétention d'eau
de prise d'eau supplémentaires peuvent également aider avec certains de ces effets secondaires . Agitation , tremblements , nervosité , des nausées , des vomissements , l'indigestion et les brûlures d'estomac et l'insomnie peuvent tous être affectés par la consommation d'eau . Apport d'eau insuffisant peut contribuer à toutes sortes de problèmes médicaux . Boire plus d'eau peut aider à lutter contre ces symptômes .
Prise d'eau et la perte de poids en général
La plupart des gens ne boivent pas assez d'eau . En fait , pour certaines personnes , l'idée de consommer ce qui est considéré comme la quantité d'eau est une tâche difficile . Le corps humain a besoin d'eau pour rester en bonne santé et perdre du poids ou le maintenir . Il peut être difficile d'augmenter la consommation d'eau , en particulier si elle est faite trop vite . L'erreur la plupart des gens font est d'essayer de boire la quantité d'eau nécessaire à la fois. Si une personne n'est pas utilisé pour la consommation de cette quantité d'eau , ce sera difficile et ne travaillera probablement pas . Il est préférable de commencer lentement en buvant une certaine quantité d'eau par jour et en ajoutant ensuite 16 oz de l'eau . Continuez à ajouter un verre d'eau supplémentaire par jour jusqu'à ce que vous avez atteint votre objectif . Boire de l'eau avec les repas, au lever le matin et juste avant le coucher peut être utile pour trouver quelqu'un à boire suffisamment d'eau . Cela explique pour six portions d'eau .
Boire suffisamment d'eau nous aide à mieux dormir la nuit ainsi que la fonction globale du corps. L'eau est important pour nous de rester en bonne santé . En buvant plus d'eau , le corps humain a tendance à retenir moins d'eau , ce qui peut être bénéfique pour la perte de poids .
