Comment serrer la ceinture sur un NordicTrack Walkfit
Toutes les machines nécessitent un peu d'entretien , et un NordicTrack Walkfit ne fait pas exception . Après le programme d'entretien par le nettoyage de la plate-forme de tapis de course et la ceinture après chaque séance d'entraînement , la lubrification de la plate-forme après toutes les 15 heures d'utilisation et le nettoyage de la piste d'accélération et volant mensuel aidera à garder votre NordicTrack aussi en forme que vous. Cependant , au fil du temps , la ceinture de tapis roulant peut se desserrer , ce qui rend le NordicTrack Walkfit difficile à utiliser et peut causer des blessures. Choses que vous devezNordicTrack Walkfit
5/32 po clé Allen (livré avec la machine )
Afficher Instructions
Le 1
Essayez de réaligner le tapis roulant ceinture . Si la courroie semble trop à gauche , mettez votre pied gauche sur le sol et le pied droit sur le côté gauche de la ceinture . Tournez plusieurs fois . Si la courroie se penche vers la droite , placez votre pied droit sur le sol et votre pied gauche sur le côté droit de la ceinture et faire tourner plusieurs fois .
2
Débranchez l'appareil si le réalignement du ceinture n'a pas fonctionné. Certaines unités WalkFit , comme le WalkFit plus, besoin d'être branché po D'autres, comme le WalkFit Pro , n'auront pas une fiche électrique .
3
déplacer les pôles bras - exerciseur à la position avant et les verrouiller .
4
soulever l'extrémité arrière du tapis roulant et laissez reposer sur les pôles bras - exerciseur . Assurez-vous que le tapis roulant est stable .
5
Utilisez votre clé Allen pour tourner les vis de réglage , situés à l'arrière de la plate-forme de tapis roulant , dans le sens horaire pour serrer la ceinture . ( Tournez dans le sens antihoraire si vous avez besoin pour le desserrer. ) Autre tournant chaque boulon d'un quart de tour à la fois et régler les deux boulons du même montant.
6
Vérifier la résistance . Vous devriez être capable de glisser à peine votre main entre le pont de tapis de course et la ceinture . Tourner les vis de réglage plus si nécessaire .
7
Astuce votre NordicTrack dans sa position verticale et de le brancher si elle a un cordon électrique .