Meilleur coupe-faim pour perdre du poids

Un certain nombre de coupe-faim commercialisées promettent d' aider à la perte de poids . Ces produits ne parviennent pas souvent, cependant, laissant les gens déçus et découragés . Certains coupe-faim peuvent être achetés sur le comptoir tandis que d'autres viennent seulement avec une prescription de votre médecin. Certains coupe-faim sont naturels et peuvent être trouvés dans notre propre maison . Il existe au moins trois inhibiteurs de l'appétit commerciales qui fonctionnent. Adipex

Adipex est un inhibiteur de l'appétit de prescription et agit en augmentant la sérotonine et de la noradrénaline . Lorsque ces deux produits chimiques s'élèvent dans le cerveau , l'appétit diminue d'une sensation de satiété . Adipex ne peut être donnée par une ordonnance sous les soins d'un médecin .
Gordonii Hoodia

Hoodia gordonii est un fort, coupe-faim naturel qui se trouve dans un cactus usine située dans le désert du Kalahari en Afrique du Sud . Bushmen qui chassaient dans le Kalahari se manger un morceau de la plante pour supprimer leurs appétits sur longues expéditions de chasse . Hoodia trompe le cerveau en sensation d'être plein . Il existe des produits sur le marché qui contiennent hoodia mais beaucoup ne contiennent pas assez pour supprimer la faim . Selon HoodiaGordoniiResearch.org , il est important de s'assurer que le produit contient un certificat CITES de montrer qu'il est authentique hoodia sud-africain . HoodiaGordoniiResearch.org recommande également de prendre 400 mg par jour dans un premier temps , l'augmentation de la dose de 1000 mg par jour après deux à trois mois . Prenez hoodia une heure avant les repas avec un verre d'eau . Assurez-vous que vous buvez constamment de l'eau tout en prenant hoodia parce diminue également hoodia soif.

Eau

eau est un coupe-faim peu coûteux qui est simple à utiliser et coûte à peu près rien . Boire la quantité quotidienne recommandée de huit 8 oz verres d'eau par jour seront freiner l'appétit . Aussi , avant les repas, boire un verre d'eau . Boire un verre d' eau avant les repas freine l'appétit de sorte que vous mangez moins .