Comment perdre du poids avec le jus de citron

jus de citron , en combinaison avec de l'eau et de miel , facilite la perte de poids en améliorant la digestion . Le jus de citron est riche en vitamine C, ce qui augmente l'immunité de l' organisme à une infection . L' acide citrique qu'il contient stimule les sucs gastriques et améliore la digestion . Le miel a des éléments nutritifs et de minéraux qui se dissolvent les graisses. L'eau nettoie le système en aidant à éliminer les toxines . La combinaison de jus - entraîné est une partie facile et nutritive d'un programme général de perte de poids . Choses que vous devez
verre d'eau à température ambiante
cuillère à café de miel de 1 petit citron et de citron communiqué de Photos de couteau utilitaire
Montrer Instructions
Photos 1

Remplissez un verre d' eau à température ambiante . Il est très bien si l'eau est tiède .
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Ajouter 1 cuillère à café de miel à l'eau . Mélanger l'eau avec une cuillère à café jusqu'à ce que le miel soit complètement dissous . Ne pas chauffer ou cuire le miel avant de l'ajouter .
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Couper le citron en deux avec un couteau . Placez la moitié du visage de citron dans la tasse de la presse de citron . Prenez les deux poignées de la presse dans une main et les presser ensemble pour en extraire le jus de citron . Presser le jus directement dans le mélange de miel et de l'eau . Faites de même avec l'autre moitié du citron haché .
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Incorporer l'eau de citron pendant quelques secondes pour mélanger le jus de citron . Boire le verre entier d'eau de citron avant de manger ou de boire quoi que ce soit d'autre.