Ne stimulateurs musculaires électroniques construire le muscle
EMS signifie stimulateur musculaire électronique . Cette machine est placée contre la peau, et il utilise le courant électronique pour faire des muscles se contractent . Comme ce processus est assez comparable avec les effets de l'exercice , au moins sur la surface , la plupart des gens ne remettent pas en question les revendications que SGE peut en effet stimuler la croissance musculaire et de tonification .
Utilisation
Avant ils ont été offerts au public comme un moyen de construire le muscle , SGE étaient ( et sont encore) utilisé comme un outil dans la thérapie physique . Le but de l' EMS est d'aider les patients à retrouver la fonction musculaire perdue ou altérée et contrôle . Cela est particulièrement vrai dans les cas où les patients sont en convalescence d'une blessure ou souffrent de spasmes musculaires .
Effets
Selon la Food and Drug Administration , à l'aide un SME peut en effet tonifier et renforcer les muscles dans une mesure limitée . Toutefois , la FDA a également jugé nécessaire de préciser que , les changements physiques notables ne se produira pas si une personne utilise uniquement un SME . Cela ne sera possible que si un EMS est combiné avec un régime alimentaire et l'exercice régulier .
Sécurité
Toutes les machines EMS qui sont vendus ou commercialisés aux États-Unis doivent passer inspection de la FDA avant qu'ils ne soient autorisés sur le marché ouvert . La plupart des machines EMS actuellement approuvés par la FDA sont strictement à des fins médicales; Cependant , il ya eu une seule machine utilisée pour les muscles abdominaux qui a été approuvé pour la vente au public .
coûts
machines EMS sont coûteux , en particulier pour la petite résultats qu'ils obtiennent dans ceux qui s'intéressent à la recherche d'un raccourci pour le renforcement musculaire . Ceux qui seraient intéressés à l'aide d'un SME pour le renforcement musculaire ou tonifier serait gaspiller leur argent , sauf si elles ont l'intention d'utiliser leur EMS pour polir le travail effectué avec l'exercice et un régime prudent.
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