Rooibos Tea &Perte de Poids
Rooibos ( " patron roy " ) signifie " buisson rouge " en afrikaans . Thé Rooibos dérive en fait son nom de processus de vieillissement de l'oxydation qui transforme rouge . Il est répandu , mais pas médicalement ou scientifiquement prouvé , que rooibos agit comme un coupe-faim , qui stimule la perte de poids . Qu'est-ce que dans le thé Rooibos ?
Le maquillage biologique de Rooibos est une trace d'acide oxalique , cuivre, fer , potassium , calcium , fluor , le zinc, le manganèse , l'alpha- hydroxy et le magnésium . Il contient des anti -oxydants , les flavonoïdes , vitamine C et des tanins , bien que la composante de la vitamine C a été contestée .
Comment Rooibos est produit
Rouge buisson , arbuste , est trouvé en Afrique du Sud , près du cap de Bonne-Espérance . Il a été appelé un des biomes les plus riches dans le monde . L'arbuste a un nom botanique appelé « fynbos », l'un des plus de 300 espèces de son genre en Afrique du Sud . Il est dit être âgé de plus de 400 ans . La brousse est coupé avec une faucille et meurtri avec des pierres , puis laissée au soleil à fermenter. Un équipement moderne gère désormais l'ancien processus de vieillissement , bien que le buisson est toujours coupé à la main et ensuite homogénéisé .
Utiliser pour la perte de poids
Il n'a pas été de preuves scientifiques pour prouver que les tisanes sont essentiels pour aider à atteindre une perte de poids. Cependant , comme avec tout autre supplément diététique, un bon régime d'exercice et le régime alimentaire calories conscience sont importants . Les déclarations faites sur l'utilisation de Rooibos pour la perte de poids ne sont pas justifiées dans la communauté de médecin nutritionniste ou diététique .
Contre
C'est un fait bien documenté que, bien que la plupart des plantes médicinales sont tout-naturel et pas considéré comme peut-être une cause de problèmes de santé , ce n'est pas vrai dans tous les cas . Dans de nombreux cas , les tisanes doivent être étudiées pour la composition biologique avant d'être consommé , en particulier si vous êtes sur les médicaments prescrits ou qui ont des problèmes de santé que les ingrédients dans le thé peuvent aggraver . Se Rooibos est connu comme l'un des plus sûrs et les plus efficaces suppléments de thé sur le marché , d'autant plus qu'il n'a pas de caféine naturelle . Il est apprécié par femme et allaitantes femmes enceintes . Prestations
Autres Santé
Rooibos , lorsqu'il est mélangé avec du lait , peuvent être donnés aux bébés pour aider à la colique . Il a été montré pour aider à l'insomnie , l'irritabilité , maux de tête , la tension nerveuse et l'hypertension. Certaines études ont montré le thé Rooibos d'avoir des avantages cardiovasculaires , ainsi que des qualités de protection contre le cancer , des éruptions cutanées et des allergies . Il est dit que ce thé contribue à la prévention des calculs rénaux .
