Effets secondaires du foie Detox
Régimes à la mode vont et viennent , qui restent sur la désintoxication est . La désintoxication du corps est découpait parties malsaines d'un régime alimentaire et son remplacement par certains aliments pour éliminer tout excès de déchets dangereux de l'organisme. De nombreuses célébrités utilisent pour jeter quelques kilos rapidement , d'autres l'utilisent pour commencer une nouvelle vie avec des aliments biologiques entiers . Un type de désintoxication populaire est la désintoxication du foie . Cependant , il ya beaucoup de risques avec tout type de désintoxication , en particulier du foie . Types
Il existe différentes formes de désintoxication , et cela inclut le jeûne de l'eau , le jeûne de jus , peu manger, nettoyer shakes , ion nettoient et de désintoxication à base de plantes .
Avantages
Photos
Beaucoup de gens sur les régimes de désintoxication trouvent qu'ils se sentent bien , perdre du poids de la réduction de la prise alimentaire , ont plus d'énergie que le corps se soulage de toxines et de meilleure vue .
Considérations
Un régime de désintoxication du foie est difficile de rester avec et maintenir le poids . Le régime alimentaire est très restrictive de ce que l'on peut ou ne peut pas avoir . La perte de poids drastique vient de la perte de muscle et du poids de l'eau . Le jeûne provoque également le métabolisme de ralentir . Les régimes de désintoxication ne devraient être utilisés pendant une courte période en raison des effets secondaires affreux . Un effet secondaire majeur de ce régime est qu'il rend les gens fous . Une fois les gens se fortement impliqué dans l'alimentation , ils paniquent souvent des produits chimiques qui les entourent dans leur vie . Lorsque le régime de détoxication du foie assurez-vous de consommer suffisamment de protéines et de fibres de haricots , lait , yaourt , viande maigre et les œufs.
Avertissements
détoxication peut causer la déshydratation . Les gens limitent leurs régimes à l'extrême , y compris la prise d'eau . Il peut aussi causer des déséquilibres et des problèmes avec le système digestif minérales . Lorsque les gens sont accrochés sur le régime alimentaire , il peut souvent mener à d'autres troubles de l'alimentation tels que l'anorexie .
Effets
Beaucoup de personnes à la diète trouver qu'ils ont des maux de tête , douleurs musculaires , de l'humeur balançoires, insomnie, faiblesse et étourdissements dans les premiers jours de la diète . Tous ces effets secondaires proviennent de la modification du régime alimentaire . Lorsque le retrait des choses telles que la caféine commence , le corps réagit différemment pour chaque personne . La clé est de faciliter les choses lentement , ne pas aller dinde froide . Diète ont également trouvé qu'ils sont pleins d'anxiété et sont agités . Ils peuvent également souffrir de constipation . Cela permettra d'améliorer au fil du temps , mais la diète ne doit pas oublier de consommer suffisamment de fibres et au moins deux litres d'eau par jour .
