Quelles sont les herbes vous aider à perdre du poids
poivre de Cayenne et la cannelle augmentent la chaleur à l'intérieur de notre corps , qui a pour conséquence d'augmenter notre métabolisme . Le plus de chaleur que nous avons dans notre corps , plus le métabolisme .
Excrétion de l'eau
fenouil est un diurétique qui réduit également vos sensations de faim . Fenouil peuvent être toxiques à fortes doses. La racine de pissenlit est aussi un diurétique et a la vitamine C.
évacuation des graisses
Senna , Cascara sagrada , enveloppes de psyllium , le varech et les graines de lin sont des herbes à nettoyer le côlon . Ce sont riches en fibres .
Anorexigènes
racine de bardane aide à diminuer les fringales et les sensations de la faim . Gymnema sylvestre diminue les fringales de sucre , ce qui diminue les fringales et maintient un niveau de sucre dans le sang stable .
Énergie accrue de caféine
thé vert a une grande quantité de caféine, qui maintient votre métabolisme à brûler à un taux plus élevé . Le plus d'énergie , plus la personne est active peut devenir .
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